Hoera voor de lente! Het is de tijd van het jaar waarin de meesten onder ons zich terug energiek en optimistisch voelen. De zonneschijn maakt ons blij, en de lange donkere dagen van de winter liggen terug achter ons. Als je op zoek bent naar manieren om deze lente een nieuwe start te nemen, zowel fysiek als emotioneel, dan hebben we enkele fantastische en informatieve artikels die je daarbij kunnen helpen.
In het verleden hebben we over de verschillende manieren gesproken waarop je stappen vooruit kan zetten in het nieuwe seizoen. Zowel fysiek als emotioneel, biedt het nieuwe seizoen ons allen de kans om over onze doelen voor de toekomst na te denken.
Terwijl je je lagen kledij van je afschudt en meer van jezelf blootgeeft, voel je je misschien plots een beetje onzeker over hoe je eruit ziet, en dat speelt dan weer in op je zelfvertrouwen. Laat dit niet het geval zijn. Het is tijd om jezelf een check-up te geven, en wat nieuwe, positieve doelstellingen te bepalen die je zoet houden voor de rest van het jaar.
Om te starten, kan je even het artikel Ben jij gezond? Doe-het-zelf-test hier lezen. Er is veel advies over hoe je jezelf een gezondheidscheck kan geven thuis, zonder dat het je een cent kost. We adviseren je haar en je nagels te checken, alsook je bloeddruk en je urine. Hoe gezond denk jij te zijn? Neem tien minuten van je tijd om je resultaten te bekijken van onze doe-het-zelf test en creëer dan een actieplan voor je dieet en beweging. Heb je knagende twijfels over je fysieke gezondheid, laat het dan niet zo. Maak een afspraak bij de dokter. Anderzijds kan je nu een actieplan maken om je gezondheid meteen te verbeteren. Bloei deze lente open tot een gezond nieuw blaadje!
Als je over het algemeen redelijk gezond bent, maar je niet helemaal gelukkig bent over je lichaam, is het zeker de moeite om ons artikel 12 redenen om trots te zijn op je lichaam te lezen. Je kan dat hier doen.
Onthoud, jij bent uniek. Er is niemand anders zoals jij, dus je zal nooit iemand anders zijn lichaam hebben. Het is een oude waarheid dat schoonheid oppervlakkig is, en dat het innerlijke telt. Je zal jezelf nooit goed voelen tenzij je jezelf en al je onvolmaaktheden en foutjes aanvaardt. Dat betekent dat je er echt van moet houden, en ze niet langer ziet als onvolmaaktheden maar als individuele aspecten van je perfecte zelf.
Als je een trauma of emotionele verontrusting hebt ondergaan door iemand waar je van hield of vertrouwde, dan kan het genezingsproces wat tijd in beslag nemen. In ons artikel Leren vergeven, bespreken we hoe vergiffenis je toestaat om gevoelens van wrok, bitterheid, en wraak die je hebt tegenover een andere persoon te laten gaan. Je hoeft dit niet te doen voor hen, maar voor jezelf. Echte vergeving kan helpen om te herstellen van rouw en depressie, en kan het verslechteren van negatieve emoties zoals depressie voorkomen. Bij Mariepure begrijpen we dat emoties zoals woede, verbitterdheid en haat fysieke symptomen kan triggeren, zoals een verontruste maag of hoge bloeddruk. Lees ons artikel: ‘Leren vergeven: Hoe?' hier en vind het licht vandaag nog.
Voel je dat je in een sleur geraakt? De lente is hier, met al de beloftes die het brengt om vooruit te gaan en mogelijk zijn je vrienden en familie veel positiever dan jij bent. Als dat het geval is, hebben we tips die kunnen helpen.
Misschien zijn er ervaringen uit het verleden waar je moeite mee hebt. Heb je moeite om dingen te laten gaan? We hebben tijd nodig nadat er iets erg gebeurd is met ons. We hebben de ruimte nodig om te rouwen en te herstellen. Je kan altijd doen alsof alles oké is. Zo kan je verder gaan met je dagelijkse zaken en routines. Maar als je moeite hebt om verder te gaan, kan ons artikel ‘Het verleden loslaten’ je vijf tips bieden die je kan gebruiken. Lees het hier.
Of misschien is je leven te alledaags geworden, en begint het je te vervelen om hetzelfde altijd maar opnieuw te doen. Terwijl de routines en het constante die we in ons dagelijks leven inbouwen ons geborgenheid en mening geven, kan het zover komen dat je het gevoel krijgt dat je schema jou beheerst. Plots kan je de vreugde in het leven niet meer zien. Het is alle dagen hetzelfde liedje. Herken je dit gevoel? Stop dan! Neem de tijd om lief te zijn voor jezelf, breek je dagelijkse routine en probeer elke dag iets anders. Je kan hier meer tips vinden in ons artikel ‘10 tips om de dagelijkse sleur te doorbreken’.
Het is mogelijk dat je veel fantastische ideeën hebt voor je leven, en je weet dat geluk binnen handbereik is, maar je stelt een beetje veel uit en dus kan je nooit iets afwerken. We zijn hier vroeg of laat allemaal schuldig aan. Wil je graag je uitstelgedrag doorbreken, lees dan ons artikel ‘Last van uitstelgedrag? Stel het niet uit en doe er iets aan!’ Stel het niet uit, lees het hier nu.
We hebben vele interessante en nuttige artikels over tal van onderwerpen. Kan je niet vinden wat je zoekt hierboven? Kijk gerust eens rond op de website of contacteer ons om het te laten weten.
Gecreëerd door Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch is een gecertificeerde psycholoog en Bachbloesemexpert met meer dan 30 jaar ervaring.
Je leven loopt op wieltjes; je lijkt alles naar wens te hebben. Toch voel je je slecht, en je weet niet waarom. Misschien krijg je niet genoeg slaap? Of ligt het aan het weer? Of is er iets anders aan de hand?
Omgaan met levensveranderingen
Moeite bij grote veranderingen in het leven? Lees dan ons artikel en ontdek de tekens van grote levensveranderingen en hoe je ermee om kan gaan.
De knallen van het vuurwerk zijn verstomd, de flessen champagne worden naar de glascontainer gebracht en het merendeel van de nieuwjaarsbrieven is voorgelezen. Kortom, het gewone leven komt weer op gang. Maar hoe zit het met al die goede voornemens die men bij zichzelf oplegt bij de jaarwisseling?
5 tips om gezond de herfst te doorspartelen
Hij heeft een hele poos op zich laten wachten, maar de laatste dagen kunnen we er niet meer onderuit: de herfst is in het land. De herfst wordt ook wel een overgangsseizoen genoemd. Langzaam aan bereidt de herfst ons voor op de overgang van lange en warme dagen naar koude en korte dagen.
Negativiteit uit je leven bannen: start vandaag
Haalt het leven je naar beneden? Negativiteit kan je vooruitzicht verpesten en je productiviteit stoppen. Wat dacht je van negativiteit uit je leven bannen? Start vandaag.
De sombere toekomst van alternatieve behandelingen
De nieuwe Federale regering heeft al heel wat stof doen opwaaien. Allerlei onpopulaire maatregelen steken op regelmatige basis de kop op. Eén van de slachtoffers van de besparingsmaatregelen, zullen de alternatieve behandelingen zijn.
Ben je echt gelukkig? – Doe de test!
Geluk hangt af van jezelf. Als jij beslist om je gelukkig te voelen, zal je gelukkig zijn. Voel jij je op dit moment gelukkig, of niet echt? Doe de test en kom het te weten!Geluk hangt af van jezelf. Als jij beslist om je gelukkig te voelen, zal je gelukkig zijn. Voel jij je op dit moment gelukkig, of niet echt? Doe de test en kom het te weten!
Eeuwig leven: de gewoontes van mensen die lang en gezond leven
Doorheen de geschiedenis zijn er verschillende verhalen verteld over onsterfelijkheid. Van oude Griekse mythes tot de nieuwste films en boeken, de droom van een eeuwige jeugd gaat al generaties lang mee.
Stop onmiddellijk met uitstellen en doe het!
Lees tips om de uitdaging waar je nu aan denkt meteen aan te gaan. Nu is het moment om iets te doen, je kan meten beginnen. Lees verder om meer te weten!
Start van de lente = een nieuwe start
Heb je de indruk dat bij elke lente de tijd gekomen is voor een nieuwe start of een nieuwe ‘jij’? Deze ‘lenteschoonmaak’ waar we allemaal naar verlangen zit diep bij ons allemaal ingeworteld.
Hoera voor de lente! Het is de tijd van het jaar waarin de meesten onder ons zich terug energiek en optimistisch voelen. De zonneschijn maakt ons blij, en de lange donkere dagen van de winter liggen terug achter ons. Als je op zoek bent naar manieren om deze lente een nieuwe start te nemen, zowel fysiek als emotioneel, dan hebben we enkele fantastische en informatieve artikels die je daarbij kunnen helpen.
In het verleden hebben we over de verschillende manieren gesproken waarop je stappen vooruit kan zetten in het nieuwe seizoen. Zowel fysiek als emotioneel, biedt het nieuwe seizoen ons allen de kans om over onze doelen voor de toekomst na te denken.
Terwijl je je lagen kledij van je afschudt en meer van jezelf blootgeeft, voel je je misschien plots een beetje onzeker over hoe je eruit ziet, en dat speelt dan weer in op je zelfvertrouwen. Laat dit niet het geval zijn. Het is tijd om jezelf een check-up te geven, en wat nieuwe, positieve doelstellingen te bepalen die je zoet houden voor de rest van het jaar.
Om te starten, kan je even het artikel Ben jij gezond? Doe-het-zelf-test hier lezen. Er is veel advies over hoe je jezelf een gezondheidscheck kan geven thuis, zonder dat het je een cent kost. We adviseren je haar en je nagels te checken, alsook je bloeddruk en je urine. Hoe gezond denk jij te zijn? Neem tien minuten van je tijd om je resultaten te bekijken van onze doe-het-zelf test en creëer dan een actieplan voor je dieet en beweging. Heb je knagende twijfels over je fysieke gezondheid, laat het dan niet zo. Maak een afspraak bij de dokter. Anderzijds kan je nu een actieplan maken om je gezondheid meteen te verbeteren. Bloei deze lente open tot een gezond nieuw blaadje!
Als je over het algemeen redelijk gezond bent, maar je niet helemaal gelukkig bent over je lichaam, is het zeker de moeite om ons artikel 12 redenen om trots te zijn op je lichaam te lezen. Je kan dat hier doen.
Onthoud, jij bent uniek. Er is niemand anders zoals jij, dus je zal nooit iemand anders zijn lichaam hebben. Het is een oude waarheid dat schoonheid oppervlakkig is, en dat het innerlijke telt. Je zal jezelf nooit goed voelen tenzij je jezelf en al je onvolmaaktheden en foutjes aanvaardt. Dat betekent dat je er echt van moet houden, en ze niet langer ziet als onvolmaaktheden maar als individuele aspecten van je perfecte zelf.
Als je een trauma of emotionele verontrusting hebt ondergaan door iemand waar je van hield of vertrouwde, dan kan het genezingsproces wat tijd in beslag nemen. In ons artikel Leren vergeven, bespreken we hoe vergiffenis je toestaat om gevoelens van wrok, bitterheid, en wraak die je hebt tegenover een andere persoon te laten gaan. Je hoeft dit niet te doen voor hen, maar voor jezelf. Echte vergeving kan helpen om te herstellen van rouw en depressie, en kan het verslechteren van negatieve emoties zoals depressie voorkomen. Bij Mariepure begrijpen we dat emoties zoals woede, verbitterdheid en haat fysieke symptomen kan triggeren, zoals een verontruste maag of hoge bloeddruk. Lees ons artikel: ‘Leren vergeven: Hoe?' hier en vind het licht vandaag nog.
Voel je dat je in een sleur geraakt? De lente is hier, met al de beloftes die het brengt om vooruit te gaan en mogelijk zijn je vrienden en familie veel positiever dan jij bent. Als dat het geval is, hebben we tips die kunnen helpen.
Misschien zijn er ervaringen uit het verleden waar je moeite mee hebt. Heb je moeite om dingen te laten gaan? We hebben tijd nodig nadat er iets erg gebeurd is met ons. We hebben de ruimte nodig om te rouwen en te herstellen. Je kan altijd doen alsof alles oké is. Zo kan je verder gaan met je dagelijkse zaken en routines. Maar als je moeite hebt om verder te gaan, kan ons artikel ‘Het verleden loslaten’ je vijf tips bieden die je kan gebruiken. Lees het hier.
Of misschien is je leven te alledaags geworden, en begint het je te vervelen om hetzelfde altijd maar opnieuw te doen. Terwijl de routines en het constante die we in ons dagelijks leven inbouwen ons geborgenheid en mening geven, kan het zover komen dat je het gevoel krijgt dat je schema jou beheerst. Plots kan je de vreugde in het leven niet meer zien. Het is alle dagen hetzelfde liedje. Herken je dit gevoel? Stop dan! Neem de tijd om lief te zijn voor jezelf, breek je dagelijkse routine en probeer elke dag iets anders. Je kan hier meer tips vinden in ons artikel ‘10 tips om de dagelijkse sleur te doorbreken’.
Het is mogelijk dat je veel fantastische ideeën hebt voor je leven, en je weet dat geluk binnen handbereik is, maar je stelt een beetje veel uit en dus kan je nooit iets afwerken. We zijn hier vroeg of laat allemaal schuldig aan. Wil je graag je uitstelgedrag doorbreken, lees dan ons artikel ‘Last van uitstelgedrag? Stel het niet uit en doe er iets aan!’ Stel het niet uit, lees het hier nu.
We hebben vele interessante en nuttige artikels over tal van onderwerpen. Kan je niet vinden wat je zoekt hierboven? Kijk gerust eens rond op de website of contacteer ons om het te laten weten.
Je leven loopt op wieltjes; je lijkt alles naar wens te hebben. Toch voel je je slecht, en je weet niet waarom. Misschien krijg je niet genoeg slaap? Of ligt het aan het weer? Of is er iets anders aan de hand?
Moeite bij grote veranderingen in het leven? Lees dan ons artikel en ontdek de tekens van grote levensveranderingen en hoe je ermee om kan gaan.
De knallen van het vuurwerk zijn verstomd, de flessen champagne worden naar de glascontainer gebracht en het merendeel van de nieuwjaarsbrieven is voorgelezen. Kortom, het gewone leven komt weer op gang. Maar hoe zit het met al die goede voornemens die men bij zichzelf oplegt bij de jaarwisseling?
Hij heeft een hele poos op zich laten wachten, maar de laatste dagen kunnen we er niet meer onderuit: de herfst is in het land. De herfst wordt ook wel een overgangsseizoen genoemd. Langzaam aan bereidt de herfst ons voor op de overgang van lange en warme dagen naar koude en korte dagen.
Haalt het leven je naar beneden? Negativiteit kan je vooruitzicht verpesten en je productiviteit stoppen. Wat dacht je van negativiteit uit je leven bannen? Start vandaag.
De nieuwe Federale regering heeft al heel wat stof doen opwaaien. Allerlei onpopulaire maatregelen steken op regelmatige basis de kop op. Eén van de slachtoffers van de besparingsmaatregelen, zullen de alternatieve behandelingen zijn.
Geluk hangt af van jezelf. Als jij beslist om je gelukkig te voelen, zal je gelukkig zijn. Voel jij je op dit moment gelukkig, of niet echt? Doe de test en kom het te weten!Geluk hangt af van jezelf. Als jij beslist om je gelukkig te voelen, zal je gelukkig zijn. Voel jij je op dit moment gelukkig, of niet echt? Doe de test en kom het te weten!
Doorheen de geschiedenis zijn er verschillende verhalen verteld over onsterfelijkheid. Van oude Griekse mythes tot de nieuwste films en boeken, de droom van een eeuwige jeugd gaat al generaties lang mee.
Lees het volledig artikel
Lees tips om de uitdaging waar je nu aan denkt meteen aan te gaan. Nu is het moment om iets te doen, je kan meten beginnen. Lees verder om meer te weten!
Heb je de indruk dat bij elke lente de tijd gekomen is voor een nieuwe start of een nieuwe ‘jij’? Deze ‘lenteschoonmaak’ waar we allemaal naar verlangen zit diep bij ons allemaal ingeworteld.
Bachbloesems zijn geen geneesmiddelen maar onschadelijke plantaardige extracten die gebruikt worden ter ondersteuning van de gezondheid.
© 2026 Mariepure - Webdesign Publi4u
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies. 
