Deze site maakt gebruik van cookies.Meer weten

5 Middeltjes tegen ziek zijn

middeltjes-tegen-ziek-zijn

Deze tijd van het jaar is traditioneel de periode dat de wachtzalen van artsen bomvol zitten. Ook dit jaar is het omwille van de griepepidemie niet anders. Maar vooraleer je een arts gaat opzoeken, kan je eerst proberen met allerlei middeltjes uit grootmoeders tijd.

Wat helpt echt?

Iedereen kent wel enkele middeltjes die aangeraden worden als men één of ander ongemak voelt opduiken. Sommige van die dingen helpen effectief, terwijl andere middeltjes helemaal niets doen. Van de volgende trucjes is bewezen dat ze echt helpen:

  1. Kippensoep. Dat kippensoep voedzaam is, is algemeen geweten, maar deze soep biedt ook meer weerstand tegen ontstekingen. Voel je bijvoorbeeld dat je luchtwegen prikkelen, dan kan een kop kippensoep er voor zorgen dat de prikkelingen niet doorzetten naar een heuse keelontsteking. Overigens is gevarieerd en voedzaam eten sowieso een aanrader om ons weerbaar te houden tegen ziektes.
  2. An apple a day, keeps the doctor away. Ook hier kan men achter staan. Appels bevatten dermate veel vitamine C dat zij bijdragen aan het voorkomen van hartziekten en de groei van tumoren.
  3. Ook omwille van hun hoeveelheid vitamine C is het drinken van citroenthee ideaal tegen verkoudheden.
  4. Honing heeft een verzachtende werking op een prikkelende hoest. Het zorgt  ook voor een buffer tegen bacteriën.
  5. Look zorgt voor een sterk geurende adem, maar biedt wel het voordeel dat verkoudheden vlugger over gaan. 

Uiteraard is voorkomen altijd beter dan genezen. Om die reden is het aangewezen om ons lichaam voldoende rust te geven en om gezond te eten. Alleen op die manier kunnen we onze weerstand hoog houden. We kunnen ons lichaam ook een handje helpen door Bachbloesems te gebruiken. Bachbloesems kunnen je helpen om bijvoorbeeld beter met stress om te gaan en je lichaam tot rust te doen komen.

16/02/15

Delen

Andere artikelen


diabetes

Diabetes: een verontrustende opmars

De cijfers over het aantal patiënten met diabetes zien er hoe langer hoe meer verontrustend uit. Op 14 november is het Wereld Diabetes Dag.

Lees het volledig artikel

gewichtstoename

Gewichtstoename zonder reden? 6 mogelijke oorzaken!

Niets vermoedend ga je op een ochtend op de weegschaal staan. En dan kom je tot de onthutsende vaststelling dat er heel wat kilootjes bijgekomen zijn. Je bent er nochtans van overtuigd dat je niet meer eet dan vroeger. Waar komen die monsterlijke kilo’s dan eigenlijk wel vandaan? 

Lees het volledig artikel

De financiële gevolgen van een burn-out

De financiële gevolgen van een burn-out

Over burn-out wordt altijd wel ergens gesproken, maar de laatste tijd komt dit weer meer in de spotlights te staan.

Lees het volledig artikel

chronisch ziek

Meer en meer worden we chronisch ziek

Als mensen langdurig moeten behandeld worden voor een aandoening, dan spreekt men van een chronische ziekte. Het is opvallend dat steeds meer en meer mensen met zo’n ziekte te maken krijgen. Wat is de oorzaak en wat kan helpen?

Lees het volledig artikel

allergie

Steeds meer allergieën

Op minder dan 10 jaar tijd is het gebruik van medicatie tegen allergieën met maar liefst 70% gestegen. Op zich is dit een schokkende vaststelling. Nog schokkender wordt het als Didier Ebo van het UZ Antwerpen hierbij beweert dat allergieën langzaam maar zeker epidemieën aan het worden zijn.

Lees het volledig artikel

herfst

5 tips om gezond de herfst te doorspartelen

Hij heeft een hele poos op zich laten wachten, maar de laatste dagen kunnen we er niet meer onderuit: de herfst is in het land. De herfst wordt ook wel een overgangsseizoen genoemd. Langzaam aan bereidt de herfst ons voor op de overgang van lange en warme dagen naar koude en korte dagen.

Lees het volledig artikel

gelukkig zijn

Kies voor je geluk!

Gelukkig zijn is iets waar iedereen naar streeft, maar helaas zijn er veel mensen die ongelukkig door het leven gaan.  Veel mensen nemen vrede met hoe het leven is, men ziet het leven als een gebeurtenis waar men doorheen moet.

Lees het volledig artikel

goede voornemens

De goede voornemens

De knallen van het vuurwerk zijn verstomd, de flessen champagne worden naar de glascontainer gebracht en het merendeel van de nieuwjaarsbrieven is voorgelezen. Kortom, het gewone leven komt weer op gang. Maar hoe zit het met al die goede voornemens die men bij zichzelf oplegt bij de jaarwisseling? 

Lees het volledig artikel

shutterstock_90897806

Scheiden doet lijden?

Wat doet een scheiding met kinderen en wat zijn de precieze gevolgen voor kinderen? Voor een kind verandert er na een scheiding plots veel. Wat zijn de gevolgen voor kinderen van gescheiden ouders?

Lees het volledig artikel

kopzorgen

3 Grote gezondheidszorgen bij Belgen

Dat de gemiddelde Belg bezig is met de gezondheid, is een feit. Maar waar liggen wij eigenlijk het meest wakker van? Wat baart ons het meeste zorgen en waar zijn we weinig of niet mee bezig?

Lees het volledig artikel

Krijg gratis advies voor jouw probleem

Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies.

tom vermeersch
Tom Vermeersch

Ja, ik wil gratis advies

Nee, dank je. Ik zoek het zelf wel uit....