Inhoud 50 ml
Aanbevolen kuur
Gratis verzending vanaf € 30.00
Inclusief BTW
Als ouders maken we ons vaak zorgen bij een slecht rapport op school, soms zelfs meer dan ons kind! Gaan de punten erop achteruit, dan begin je redenen te zoeken en of je iets kan doen om te helpen.
Er zijn een hoop redenen waarom je kind moeite heeft in de klas. Een vroege tussenkomst kan heel effectief zijn, dus het is belangrijk om alle zorgwekkende zaken zo vroeg mogelijk op te sporen. Eens je de redenen voor je kind zijn of haar ondermaatse prestaties hebt opgespoord, kan je overwegen hulp van buitenaf in te schakelen.
Het probleem kan tijdelijk zijn. Kinderen ontwikkelen zich op verschillende tempo’s, dus je kind kan gewoon meer tijd nodig hebben om mee te zijn. Hoe dan ook, als je kind niet meer zo goed werkt in de klas als van tevoren, kunnen dit enkele redenen zijn waarom het zo’n moeite heeft:
Als een kind door een stressvolle periode moet gaan, kan hun gedrag of prestatie in de klas daar erg onder lijden. Stress kan veroorzaakt worden door verschillende factoren, zoals school, familieproblemen zoals een scheiding, vriendschapsproblemen, problemen bij sportactiviteiten of groepsdruk.
Kinderen kunnen ook stress hebben als ze niet voldoende slapen.
Verschillende kinderen hebben verschillende emotionele noden. Sommigen hebben er nood aan om leuk gevonden te worden, dus als ze gepest worden of ruzie hebben met vrienden, dan heeft dit een effect op hun schoolprestaties. Andere kinderen kunnen weinig zelfvertrouwen hebben en zullen dingen doen om aanvaard te worden. Beginnen roken, of experimenteren met drugs of alcohol kan een significante impact maken op hun opleiding.
Je kind kan teveel tijd doorbrengen door te gamen of films te bekijken en vergeten om te studeren. Vandaag is het heel makkelijk geworden voor kinderen om spelletjes te spelen, toegang te hebben tot sociale media ten tv te kijken, zelfs op school. Thuis hebben ouders het vaak te druk om ze voortdurend in de gaten te houden.
Om je kind te helpen om de punten te verbeteren, zal je er toch moeten op letten dat ze niet zoveel tijd doorbrengen voor een scherm. Je hebt bijvoorbeeld apps die kunnen monitoren hoeveel tijd voor een scherm wordt doorgebracht. Zorg er ook voor dat er geen andere afleidingen zijn terwijl ze studeren.
Veel kinderen ervaren sociale angsten. Ze voelen zich verlegen, nerveus of niet op hun gemak in sociale situaties. Spreken voor de klas, sportlessen of zelfs lunchen kan voor hen een oncomfortabele situatie zijn.
Heeft je kind moeite met sociale situaties, spreek dan met de leerkracht, die zal hen kunnen helpen en aanmoedigen.
Kinderen met ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) vinden het vaak moeilijk om stil te zitten en zich te concentreren op schoolwerk.
Als kinderen gediagnosticeerd zijn met ADHD, zullen leerkrachten hen helpen om te focussen op de taak en hun academisch potentieel te verwezenlijken. Veel kinderen kunnen veel efficiënter studeren eens ze een individueel leerplan hebben.
Sommige kinderen hebben moeite om hun emoties onder controle te houden als ze stress hebben. Dit leidt tot intense uitbarstingen, agressie ten opzichte van anderen, of zelfverwonding zoals het snijden van zichzelf.
Kinderen met een slechte emotionele regulatie kunnen hun woede op bepaalde momenten niet controleren, wat problemen veroorzaakt wanneer ze met anderen interageren op school. Daarbij kunnen leerkrachten niet altijd begrijpen waarom ze slecht presteren.
Emotionele disregulatie kan ook leiden tot gedrag die verwond, zoals zelfverwonding, dus het is heel belangrijk om te helpen. Dit kan zijn door je kind naar therapie te sturen, of met een psycholoog te laten praten, om hen te helpen omgaan met situaties die voor hen een uitdaging zijn.
Problemen met geheugen, taalvaardigheden en andere cognitieve problemen kunnen ook een oorzaak zijn voor kinderen waarom ze niet goed presteren op school. Cognitieve problemen zijn niet gelinkt met de intelligentie van een kind. Cognitieve problemen zorgen er net voor dat het kind beperktere mogelijkheden heeft om zijn of haar potentieel te bereiken. Een kind met cognitieve problemen heeft sowieso baat bij professioneel advies dat hen helpt beter te doen op school.
Houd de communicatielijnen open en wees bereid om te praten als ze er klaar voor zijn. Moedig je kind aan om eerlijk en open te zijn over gevoelens, in plaats van alles voor zichzelf te houden.
Scholen hebben veel ervaring in kinderen helpen om het beste uit zichzelf te halen. Dus spreek met de leerkrachten van je kind, kom te weten wat zij aan te bieden hebben en werk met hen samen om je kind te steunen.
Help kinderen angsten te overwinnen door hen aan te moedigen verschillende sociale activiteiten buitenshuis te doen. Dit zal hen helpen nieuwe vriendschappen te ontwikkelen en stress te overwinnen in een ontspannen omgeving.
Doet je kind het niet goed op een gewone school, spreek dan met de leerkrachten. Ze kunnen een school aanraden dat zich specialiseert in kinderen opleiden met problemen zoals ADHD.
Beperk tijd voor entertainment en moedig je kind aan om te lezen. Samen lezen zal hen helpen zich comfortabeler te voelen bij - en meer te genieten van het lezen van een boek. Dit is een belangrijke vaardigheid bij hun toekomst in het studeren.
Veel scholen bieden begeleiding aan voor kinderen die moeite hebben of ondermaats presteren. Met een vertrouwde begeleider of therapeut spreken over deze problemen kan je kind ondersteunen om beter om te gaan met de emotionele stress die hen ervan weerhoudt academisch te presteren.
Je moet ook verzekeren dat je kind genoeg rust door een goede slaaphygiëne te promoten. Zorg dat je kind elke avond op hetzelfde moment gaat slapen, en ban schermen in de momenten voor het slapengaan. Het doet er niet toe wat bij hun vriendjes of vriendinnetjes wel toegelaten is.
De redenen zoeken waarom je kind niet zo goed presteert op school kan helpen om oplossingen te vinden hen te steunen. Onthoud, je bent niet alleen! Veel ouders en kinderen hebben dezelfde moeilijkheden, en hebben deze ook al overkomen om hun potentieel te bereiken.
Bronnen:
https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/stressed-out-kids
https://www.nhs.uk/conditions/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd/
Gecreëerd door Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch is een gecertificeerde psycholoog en Bachbloesemexpert met meer dan 30 jaar ervaring.
Feit of fictie? Is het echt gezond?
Er zijn te veel tegenstrijdige berichten rond gezondheidsadvies. Het zorgt voor te veel verwarring. Het ene jaar is boter slecht voor je, en margarine beter. Het jaar erop is het omgekeerd. Het ene artikel spreekt over een te zware belasting van je gewrichten bij het joggen; het andere artikel zegt dat het goed voor je is omdat het je botten versterkt.
Verwacht jij te veel van anderen? Doe de test!
Veel mensen zijn teleurgesteld wanneer anderen niet aan hun verwachtingen voldoen. Echter, als je altijd te veel van een ander verwacht, is dat niet gezond. Niet voor jezelf en niet voor de ander. Voel je jezelf vaak in de steek gelaten door je familie, vrienden, collega’s of zelfs vreemden, dan kan het zijn dat je onrealistische ideeën hebt over hoe mensen zich zouden moeten gedragen.
Behoort overgewicht tot het verleden?
Overgewicht is zowat één van de grootste problemen van de Westerse samenleving. Maar, er zou een inspuiting op komst zijn die er voor kan zorgen dat de zin in eten kan verminderd worden.
7 tips om je hond te helpen bij vuurwerkangst
Zo fijn als het is voor de mens om de overgang van oud naar nieuw te vieren, zo beangstigend is het voor de hond. Vooral het knallende vuurwerk dat die nacht gul wordt afgestoken, is voor heel wat honden afschrikwekkend. Lees 7 tips hoe je jouw hond kan helpen bij vuurwerkangst.
Minister van Volksgezondheid Maggie De Block gaat volgend jaar een opmerkelijk project opstarten. Het is haar bedoeling om per provincie een halftijdse ADHD-expert aan te stellen. Het aanstellen van zo’n expert past binnen haar plan om de kwaliteit van de geestelijke gezondheidszorg voor jongeren op te krikken.
Zes dingen waarvan we denken dat ze ons gelukkig maken, maar dat niet doen!
Als je denkt aan dingen die je gelukkig zullen maken, wat zijn dan de beelden die in je opkomen? Rijkdom, schoonheid, een droomhuis, lange vakanties, een top auto? Geluk is geen constante in het leven. Bovendien hangt de mate van hoe gelukkig we ons voelen af van de manier waarop we kiezen om ons leven te leiden.
Top 5 onzinnige redenen om aan jezelf te twijfelen
Het overkomt iedereen wel eens: twijfelen aan jezelf. Je maakt je zorgen over beslissingen en of je toekomstige uitdagingen die het leven in petto heeft, aan kan. En soms heb je het gevoel dat je gewoon niet goed genoeg bent.
Wie het slachtoffer wordt van een depressie wordt doorgaans thuis gezet. Zeker wanneer de oorzaak van de depressie op de werkvloer moet gezocht worden, opteert men er voor om de patiënt thuis te laten. Maar meer en meer begint men zich af te vragen of dit wel de ideale oplossing is.
De zaligste tijd van het jaar… vakantie. Of, dat zou toch moeten. Helaas loopt het niet altijd als verwacht. Wat kan er fout lopen? En wat doe je eraan?
5 Redenen om gezonder te eten die niks met je gewicht te maken hebben
Gezond eten om af te vallen is een goede reden. Maar welke goede redens zijn er nog om gezond te eten?
Als ouders maken we ons vaak zorgen bij een slecht rapport op school, soms zelfs meer dan ons kind! Gaan de punten erop achteruit, dan begin je redenen te zoeken en of je iets kan doen om te helpen.
Er zijn een hoop redenen waarom je kind moeite heeft in de klas. Een vroege tussenkomst kan heel effectief zijn, dus het is belangrijk om alle zorgwekkende zaken zo vroeg mogelijk op te sporen. Eens je de redenen voor je kind zijn of haar ondermaatse prestaties hebt opgespoord, kan je overwegen hulp van buitenaf in te schakelen.
Het probleem kan tijdelijk zijn. Kinderen ontwikkelen zich op verschillende tempo’s, dus je kind kan gewoon meer tijd nodig hebben om mee te zijn. Hoe dan ook, als je kind niet meer zo goed werkt in de klas als van tevoren, kunnen dit enkele redenen zijn waarom het zo’n moeite heeft:
Als een kind door een stressvolle periode moet gaan, kan hun gedrag of prestatie in de klas daar erg onder lijden. Stress kan veroorzaakt worden door verschillende factoren, zoals school, familieproblemen zoals een scheiding, vriendschapsproblemen, problemen bij sportactiviteiten of groepsdruk.
Kinderen kunnen ook stress hebben als ze niet voldoende slapen.
Verschillende kinderen hebben verschillende emotionele noden. Sommigen hebben er nood aan om leuk gevonden te worden, dus als ze gepest worden of ruzie hebben met vrienden, dan heeft dit een effect op hun schoolprestaties. Andere kinderen kunnen weinig zelfvertrouwen hebben en zullen dingen doen om aanvaard te worden. Beginnen roken, of experimenteren met drugs of alcohol kan een significante impact maken op hun opleiding.
Je kind kan teveel tijd doorbrengen door te gamen of films te bekijken en vergeten om te studeren. Vandaag is het heel makkelijk geworden voor kinderen om spelletjes te spelen, toegang te hebben tot sociale media ten tv te kijken, zelfs op school. Thuis hebben ouders het vaak te druk om ze voortdurend in de gaten te houden.
Om je kind te helpen om de punten te verbeteren, zal je er toch moeten op letten dat ze niet zoveel tijd doorbrengen voor een scherm. Je hebt bijvoorbeeld apps die kunnen monitoren hoeveel tijd voor een scherm wordt doorgebracht. Zorg er ook voor dat er geen andere afleidingen zijn terwijl ze studeren.
Veel kinderen ervaren sociale angsten. Ze voelen zich verlegen, nerveus of niet op hun gemak in sociale situaties. Spreken voor de klas, sportlessen of zelfs lunchen kan voor hen een oncomfortabele situatie zijn.
Heeft je kind moeite met sociale situaties, spreek dan met de leerkracht, die zal hen kunnen helpen en aanmoedigen.
Kinderen met ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) vinden het vaak moeilijk om stil te zitten en zich te concentreren op schoolwerk.
Als kinderen gediagnosticeerd zijn met ADHD, zullen leerkrachten hen helpen om te focussen op de taak en hun academisch potentieel te verwezenlijken. Veel kinderen kunnen veel efficiënter studeren eens ze een individueel leerplan hebben.
Sommige kinderen hebben moeite om hun emoties onder controle te houden als ze stress hebben. Dit leidt tot intense uitbarstingen, agressie ten opzichte van anderen, of zelfverwonding zoals het snijden van zichzelf.
Kinderen met een slechte emotionele regulatie kunnen hun woede op bepaalde momenten niet controleren, wat problemen veroorzaakt wanneer ze met anderen interageren op school. Daarbij kunnen leerkrachten niet altijd begrijpen waarom ze slecht presteren.
Emotionele disregulatie kan ook leiden tot gedrag die verwond, zoals zelfverwonding, dus het is heel belangrijk om te helpen. Dit kan zijn door je kind naar therapie te sturen, of met een psycholoog te laten praten, om hen te helpen omgaan met situaties die voor hen een uitdaging zijn.
Problemen met geheugen, taalvaardigheden en andere cognitieve problemen kunnen ook een oorzaak zijn voor kinderen waarom ze niet goed presteren op school. Cognitieve problemen zijn niet gelinkt met de intelligentie van een kind. Cognitieve problemen zorgen er net voor dat het kind beperktere mogelijkheden heeft om zijn of haar potentieel te bereiken. Een kind met cognitieve problemen heeft sowieso baat bij professioneel advies dat hen helpt beter te doen op school.
Houd de communicatielijnen open en wees bereid om te praten als ze er klaar voor zijn. Moedig je kind aan om eerlijk en open te zijn over gevoelens, in plaats van alles voor zichzelf te houden.
Scholen hebben veel ervaring in kinderen helpen om het beste uit zichzelf te halen. Dus spreek met de leerkrachten van je kind, kom te weten wat zij aan te bieden hebben en werk met hen samen om je kind te steunen.
Help kinderen angsten te overwinnen door hen aan te moedigen verschillende sociale activiteiten buitenshuis te doen. Dit zal hen helpen nieuwe vriendschappen te ontwikkelen en stress te overwinnen in een ontspannen omgeving.
Doet je kind het niet goed op een gewone school, spreek dan met de leerkrachten. Ze kunnen een school aanraden dat zich specialiseert in kinderen opleiden met problemen zoals ADHD.
Beperk tijd voor entertainment en moedig je kind aan om te lezen. Samen lezen zal hen helpen zich comfortabeler te voelen bij - en meer te genieten van het lezen van een boek. Dit is een belangrijke vaardigheid bij hun toekomst in het studeren.
Veel scholen bieden begeleiding aan voor kinderen die moeite hebben of ondermaats presteren. Met een vertrouwde begeleider of therapeut spreken over deze problemen kan je kind ondersteunen om beter om te gaan met de emotionele stress die hen ervan weerhoudt academisch te presteren.
Je moet ook verzekeren dat je kind genoeg rust door een goede slaaphygiëne te promoten. Zorg dat je kind elke avond op hetzelfde moment gaat slapen, en ban schermen in de momenten voor het slapengaan. Het doet er niet toe wat bij hun vriendjes of vriendinnetjes wel toegelaten is.
De redenen zoeken waarom je kind niet zo goed presteert op school kan helpen om oplossingen te vinden hen te steunen. Onthoud, je bent niet alleen! Veel ouders en kinderen hebben dezelfde moeilijkheden, en hebben deze ook al overkomen om hun potentieel te bereiken.
Bronnen:
https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/stressed-out-kids
https://www.nhs.uk/conditions/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd/
Er zijn te veel tegenstrijdige berichten rond gezondheidsadvies. Het zorgt voor te veel verwarring. Het ene jaar is boter slecht voor je, en margarine beter. Het jaar erop is het omgekeerd. Het ene artikel spreekt over een te zware belasting van je gewrichten bij het joggen; het andere artikel zegt dat het goed voor je is omdat het je botten versterkt.
Veel mensen zijn teleurgesteld wanneer anderen niet aan hun verwachtingen voldoen. Echter, als je altijd te veel van een ander verwacht, is dat niet gezond. Niet voor jezelf en niet voor de ander. Voel je jezelf vaak in de steek gelaten door je familie, vrienden, collega’s of zelfs vreemden, dan kan het zijn dat je onrealistische ideeën hebt over hoe mensen zich zouden moeten gedragen.
Lees het volledig artikel
Overgewicht is zowat één van de grootste problemen van de Westerse samenleving. Maar, er zou een inspuiting op komst zijn die er voor kan zorgen dat de zin in eten kan verminderd worden.
Lees het volledig artikel
Zo fijn als het is voor de mens om de overgang van oud naar nieuw te vieren, zo beangstigend is het voor de hond. Vooral het knallende vuurwerk dat die nacht gul wordt afgestoken, is voor heel wat honden afschrikwekkend. Lees 7 tips hoe je jouw hond kan helpen bij vuurwerkangst.
Minister van Volksgezondheid Maggie De Block gaat volgend jaar een opmerkelijk project opstarten. Het is haar bedoeling om per provincie een halftijdse ADHD-expert aan te stellen. Het aanstellen van zo’n expert past binnen haar plan om de kwaliteit van de geestelijke gezondheidszorg voor jongeren op te krikken.
Lees het volledig artikel
Als je denkt aan dingen die je gelukkig zullen maken, wat zijn dan de beelden die in je opkomen? Rijkdom, schoonheid, een droomhuis, lange vakanties, een top auto? Geluk is geen constante in het leven. Bovendien hangt de mate van hoe gelukkig we ons voelen af van de manier waarop we kiezen om ons leven te leiden.
Het overkomt iedereen wel eens: twijfelen aan jezelf. Je maakt je zorgen over beslissingen en of je toekomstige uitdagingen die het leven in petto heeft, aan kan. En soms heb je het gevoel dat je gewoon niet goed genoeg bent.
Wie het slachtoffer wordt van een depressie wordt doorgaans thuis gezet. Zeker wanneer de oorzaak van de depressie op de werkvloer moet gezocht worden, opteert men er voor om de patiënt thuis te laten. Maar meer en meer begint men zich af te vragen of dit wel de ideale oplossing is.
De zaligste tijd van het jaar… vakantie. Of, dat zou toch moeten. Helaas loopt het niet altijd als verwacht. Wat kan er fout lopen? En wat doe je eraan?
Gezond eten om af te vallen is een goede reden. Maar welke goede redens zijn er nog om gezond te eten?
Lees het volledig artikelBachbloesems zijn geen geneesmiddelen maar onschadelijke plantaardige extracten die gebruikt worden ter ondersteuning van de gezondheid.
© 2026 Mariepure - Webdesign Publi4u
