Ben je bezorgd dat de wereld te snel verandert? Dan ben je niet alleen: de technologie ontwikkelt zich voortdurend, en het is een uitdaging om met alles mee te zijn. Veel mensen – niet alleen de oudere generatie – zijn daarom angstig dat ze achterop zullen geraken.
We leven in spannende tijden waarin de wereld snel verandert, we moeten elke dag nieuwe dingen bijleren en nieuwe zaken kennen. Iedereen houdt van het comfort van wat we gewoon zijn, en velen houden niet van verandering. We moeten open zijn voor verstoring. We moeten onszelf heruitvinden om de uitdagingen die de wereld voor ons in petto heeft tegemoet te komen.
Jonge mensen groeien op als “digital natives” zoals ze in moderne termen zeggen. Dat betekent dat zij zich heel snel kunnen aanpassen aan nieuwe technologische ontwikkelingen, moeiteloos lijkt het wel. Maar veel mensen, vooral diegene die zijn opgegroeid tijdens het analoge tijdperk, hebben het moeilijk om zich aan te passen. Het lijkt dan verleidelijk om het op te geven en gewoon te blijven bij wat we kennen.
Gaat de wereld te snel voor jou? Dan kunnen Bachbloesems helpen.
Bachbloesem mix op maat - Wizard :
Klik hier en ontdek Bachbloesem mix op maat - Wizard
Geen tijd te verliezen, ga de strijd met je angst aan met deze strategieën :
Voel je dat het je te veel wordt? Focus je dan op het moment. Adem diep en neem je tijd. Blijf niet broeden op het verleden, maak je geen zorgen over de toekomst. Besteed je volle aandacht op het heden en concentreer op wat je nu nodig hebt.
Verdeel complexe projecten in kleine taken en begin meteen met de kleinste taken. Begin dan met de iets moeilijkere taken. Probeer door de dag te geraken, geniet van wat je verwezenlijkt hebt en bereid je voor om morgen nog eens te beginnen.
Blijf niet vasthangen in je comfortzone maar blijf jezelf voortdurend heruitvinden, op zoek naar nieuwe uitdagingen. Komt er een obstakel op je weg, improviseer dan en werk je erover. Neem risico’s – elke unieke ervaring is een moment om te leren. Neem jezelf niet te serieus. En mis geen opportuniteiten om nieuwe dingen te proberen omdat je faalangst hebt.
Probeer meer weerkracht en vastberadenheid op te bouwen – what doesn’t kill you, makes you stronger. Wanneer je nieuwe vaardigheden leert, wees dan lief voor jezelf. Wees niet bang om vragen te stellen. Geef jezelf de tijd voor een origineel idee wanneer je een probleem moet opgelost krijgen, ga eens het blokje om wandelen en zoek naar een oplossing vanuit een nieuw perspectief.
Disruptief, onafhankelijk denken komt tot jou als je jezelf overgeeft aan kansen om zaken te ontdekken en te vernieuwen. Maak tijd om te reizen, avonturen en neem de verantwoordelijkheid voor je persoonlijke ontwikkeling. Bespeel een instrument, leer een nieuwe taal. Lees veel en uit veel verschillende bronnen. Positieve gewoontes ontwikkelen is een fantastische manier om waarde bij je leven en je carrière te voegen.
De overheid zal je niet redden, en de organisatie waarvoor je werkt ook niet. De dagen waarin je een volledig leven voor hetzelfde bedrijf werkt liggen in het verleden. Je moet de controle nemen en het initiatief grijpen over je carrière en privéleven. De beste strategie om dit te doen is om vaardigheden te ontwikkelen over de lange termijn. Investeer je moeite in iets creëren voor de toekomst, wat je zal helpen je droom te verwezenlijken – terwijl je in je huidige job blijft!
Het gaat niet alleen om je carrière en je financiën. Het gaat er ook om je stem te vinden en jezelf te kunnen geven aan de kansen voor liefde, creativiteit, opwinding, flow en avontuur. Het is nooit te laat om te starten: goede gewoontes kweken en zelfdiscipline zullen je helpen je doelen bereiken.
De veranderende wereld ligt vol met kansen. Iedereen kan zijn eigen zaak starten vandaag. Al wat je nodig hebt is een internetverbinding en een smartphone of laptop. Kijk eens naar je vaardigheden, interesses en unieke krachten. Wat kan jij geven aan de wereld? Je creativiteit, nieuwsgierigheid, passie en enthousiasme zijn de sleutels tot deze langetermijnstrategie.
Eén manier om je weg te vinden is meer tijd spenderen in je interesses en hobby’s. Het ideale is een niche vinden waarin jij een expert kan zijn. Houd een dagboek bij waarin je je gedachten en ideeën neerschrijft, problemen die je tegenkomt en oplossingen die je daarvoor vindt. Creëer ideeën op basis van je ervaringen. Droom je van een boek te schrijven, een zaak te starten of een blog of Youtube kanaal, spendeer dan tijd om een expert daarin te worden.
We leven in heel onzekere tijden, en het is cruciaal om mee te zijn met de veranderingen in technologie. Maakt het echt uit als we niet mee zijn met de allerlaatste ontwikkelingen? Weinigen slagen daarin. Leer de technologieën die het meest relevant zijn in ons leven, dat is voldoende voor de meesten.
We hebben geen glazen bol, dus we kunnen jammer genoeg niet in de toekomst kijken. We hebben gen idee van welke organisaties, markten of jobs we morgen zullen horen. Wat we wel zeker weten is het belang van de controle over je eigen lot. We moeten openstaan om te leren, te veranderen en te verzekeren dat we niet vastraken in onze comfortabele routine. In deze disruptieve tijden, moeten we onze stem, onze bijdrage en onze krachten vinden. Door elke dag beter te worden, te leren en te veranderen.
Steeds meer Vlamingen gaan slaappillen gaan gebruiken. Maar ook steeds op een jongere leeftijd. Welke gevaren hangen hier aan vast?
Lees het volledig artikel
De zaligste tijd van het jaar… vakantie. Of, dat zou toch moeten. Helaas loopt het niet altijd als verwacht. Wat kan er fout lopen? En wat doe je eraan?
Als het blaadje van 15 augustus van de kalender is gehaald, dan begint het in heel wat gezinnen te kriebelen. Het einde van de vakantie kondigt zich stilletjes aan en de stress voor het nieuwe schooljaar kan aan zijn intrede beginnen.
Lees het volledig artikel
Eigenlijk is het aan te raden om niet meer te eten enkele uren voor het slapengaan. Maar we weten allemaal hoe verleidelijk het is om ’s avonds nog een hapje te verorberen.
Er is de laatste tijd nogal wat te doen over de buikomtrek. Daar waar vroeger de BMI-index zowat de gezondheidsbarometer was, lijkt dit plotseling veranderd te zijn. Momenteel moet die BMI blijkbaar de duimen leggen tegenover de buikomtrek. Maar gaat het hier nu om een nieuwe hype, of is die omtrek plots zo belangrijk?
Over burn-out wordt altijd wel ergens gesproken, maar de laatste tijd komt dit weer meer in de spotlights te staan.
Soms is het moeilijk te merken als je vastraakt in bekende routines. Doe de test en kom te weten of je in een sleur zit en wat je er aan kan doen.
De verbeelding van kinderen kent geen limiet en hun dromen zijn een mix van hoop en fantasie, de werkelijkheid en magische wereld, het onmogelijke en haalbare.
Hoera! De lente staat voor de deur! De zon schijnt en geeft de eerste zalige warmte. De natuur ontwaakt eindelijk uit haar winterslaap.
Lees het volledig artikel
Het gespreksonderwerp dat de laatste tijd op de werkvloer heel vaak wordt aangesneden, is ongetwijfeld de pensioenleeftijd die behoorlijk is opgetrokken. Dat we langer moeten werken, daar is quasi iedereen van overtuigd. Maar of we het zien zitten om langer te werken op de manier zoals we nu bezig zijn, is een ander paar mouwen.
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies. 
