Deze site maakt gebruik van cookies. Ok

Het dieet van de sterren: een sterrendieet?

beyonce sterrendieet

Is het komkommertijd in het wereldje van de televisiesterren of doen zij het gewoon om in de kijker te staan?

Steeds meer en meer laten sterren hun gezicht linken aan bepaalde vormen van dieet. De bedoeling hiervan is natuurlijk zoveel mogelijk mensen overtuigen om ook dit dieet te gaan volgen. Maar enig wantrouwen is hier wel op zijn plaats, want het dieet dat sommige sterren zouden volgen, doet toch de wenkbrauwen fronsen.


De top 3 van gevaarlijke sterren-diëten

Sommige sterren zweren (als we de publiciteit ten minste mogen geloven) bij bepaalde diëten waarvan men kan stellen dat het niet alleen zinloos is om het dieet te volgen, maar bovendien vaak ook gevaarlijk. De Britse Dieet Associatie maakt elk jaar een lijstje bekend van sterren die uitpakken met een dieet dat eigenlijk onverantwoord is. Kwestie van gewaarschuwd te zijn.

Dit jaar staat op nummer één een dieet dat door meerdere sterren werd aangeprezen: de detoxkuur met klei. Wie denkt van klei aan het lichaam te smeren bij dit dieet is er aan voor de moeite. Neen, het is de bedoeling om dagelijks een lepel klei te eten. Dit zou je lichaam moeten ontgiften. Over smaken valt niet te redetwisten, maar dat dergelijke consumptie net het omgekeerde resultaat kan hebben (vergiftiging) is wetenschappelijk aangetoond.

Eet als een holbewoner, beweert Matthew McConaughey. Ban de moderne voedingsproducten zoals brood, pasta, granen en zuivelproducten. De bedenkingen die men zich kan maken bij dergelijk dieet is dat men hierdoor gegarandeerd te kampen krijgt met een calciumtekort wat nadelig is voor de botten. Overigens was de levensverwachting van de holbewoners een pak lager dan die van de moderne mens. 

Of er is ook nog het dieet van Beyoncé. Zij gaat voor het deeltijds vegetarisch dieet. Tot 18 uur kan je veganistische producten eten. Wat er daarna gebeurt, staat niet beschreven in haar dieet. Ofwel eet je niets meer, maar dan leef je niet noodzakelijk gezond want dan ga je sowieso enkele essentiële voedingsstoffen missen. Ofwel is na 18 uur het hek van de dam en ga je alles wat binnen handbereik ligt verorberen, wat natuurlijk ook verre van gezond is.

Gezond en gevarieerd eten

Een dieet volgen? Het blijft een moeilijke aangelegenheid. Toch is het aangewezen voor heel wat mensen om bedacht met het voedsel om te gaan. Echter, het feit dat dit zo moeilijk is en dat men zo vlug vervalt in het consumeren van lekkere maar ongezonde dingen, maakt een dieet zo moeilijk. Bachbloesem mix 51 kan een goede en gezonde ondersteuning vormen voor mensen die een dieet willen volgen. Voor alle duidelijkheid: deze mix is geen dieet op zich. Een gezonde en uitgebalanceerde voeding blijft de essentie. De mix van Bachbloesems zorgt er voor dat men het minder moeilijk heeft om het dieet vol te houden. 

Delen

Andere artikelen


Wat is geluk?

Wat is geluk?

Onlangs gaf Google een lijst vrij van de top van trefwoorden die Belgen ingeven. In die toplijst staat "wat is geluk?". Geluk is dus iets waar mensen op één of andere manier op zoek naar zijn. Maar wat is geluk?

Lees het volledig artikel

lenteschoonmaak

5 tips bij de lenteschoonmaak!

De lente is in het land en dat brengt ons energie! Sommige van ons keken er al weken naar uit, maar nu is het eindelijk zover. De langverwachte lente is in het land. Weg met de winter! 

Lees het volledig artikel

Het mooie studentenleven

Het mooie studentenleven

Heel wat jongeren dromen van het mooie studentenleven. Voor heel wat studenten is die mooie droom toch niet echt wat ze er van verwacht hadden.

Lees het volledig artikel

op reis

Ik ga op reis en ik neem mee…

Wie kent het spelletje niet? Ik ga op reis en ik neem mee. Echter, deze tijd van het jaar is het pure realiteit om te overwegen wat je wel of niet meeneemt op reis.

Lees het volledig artikel

menopauze

Hoe maak je het leven dragelijker tijdens de menopauze?

Hoewel er al veel gezegd en geschreven werd over de menopauze, zijn er heel veel cruciale vragen nog onbeantwoord. Volgens een recent onderzoek hebben vrouwen in de menopauze gemiddeld 7 jaar last van opvliegers.

Lees het volledig artikel

griep

Hij is in het land… de griep

Als er nu iets is wat we in deze periode van het jaar liefst niet verwelkomen, dan is het wel de griep. En nochtans komt deze elk jaar opnieuw langs. En het bezoek van de griep gaat meestal niet onopgemerkt voorbij. De griep eist elk jaar dodelijke slachtoffers. Wat kan je eraan doen?

Lees het volledig artikel

jongeren aan de pillen

Jongeren aan de pillen

Het is een opvallende trend bij jongeren dat zij meer en meer de pillen innemen. Deze trend is van die aard dat men kan stellen dat tieners maar liefst dubbel zoveel pillen nemen dan tien jaar geleden. Het gaat hierbij vooral over antipsychotica en antidepressiva. 

Lees het volledig artikel

beter-humeur

5 Redenen om gezonder te eten die niks met je gewicht te maken hebben

Gezond eten om af te vallen is een goede reden. Maar welke goede redens zijn er nog om gezond te eten?

Lees het volledig artikel

roken

Roken eist om de 6 seconden een slachtoffer

Om de 6 seconden sterft er iemand omwille van het roken. Daarmee is roken zowat het monster dat de meeste slachtoffers opeist. 

Lees het volledig artikel

slaappillen

Oogjes dicht en snaveltjes toe

Steeds meer Vlamingen gaan slaappillen gaan gebruiken. Maar ook steeds op een jongere leeftijd. Welke gevaren hangen hier aan vast?

Lees het volledig artikel

Krijg gratis advies voor jouw probleem

Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies.

tom vermeersch
Tom Vermeersch

Ja, ik wil gratis advies

Nee, dank je. Ik zoek het zelf wel uit....