Het dieet van de sterren: een sterrendieet?

Het dieet van de sterren: een sterrendieet?
beyonce sterrendieet

Is het komkommertijd in het wereldje van de televisiesterren of doen zij het gewoon om in de kijker te staan?

Steeds meer en meer laten sterren hun gezicht linken aan bepaalde vormen van dieet. De bedoeling hiervan is natuurlijk zoveel mogelijk mensen overtuigen om ook dit dieet te gaan volgen. Maar enig wantrouwen is hier wel op zijn plaats, want het dieet dat sommige sterren zouden volgen, doet toch de wenkbrauwen fronsen.


De top 3 van gevaarlijke sterren-diëten

Sommige sterren zweren (als we de publiciteit ten minste mogen geloven) bij bepaalde diëten waarvan men kan stellen dat het niet alleen zinloos is om het dieet te volgen, maar bovendien vaak ook gevaarlijk. De Britse Dieet Associatie maakt elk jaar een lijstje bekend van sterren die uitpakken met een dieet dat eigenlijk onverantwoord is. Kwestie van gewaarschuwd te zijn.

Dit jaar staat op nummer één een dieet dat door meerdere sterren werd aangeprezen: de detoxkuur met klei. Wie denkt van klei aan het lichaam te smeren bij dit dieet is er aan voor de moeite. Neen, het is de bedoeling om dagelijks een lepel klei te eten. Dit zou je lichaam moeten ontgiften. Over smaken valt niet te redetwisten, maar dat dergelijke consumptie net het omgekeerde resultaat kan hebben (vergiftiging) is wetenschappelijk aangetoond.

Eet als een holbewoner, beweert Matthew McConaughey. Ban de moderne voedingsproducten zoals brood, pasta, granen en zuivelproducten. De bedenkingen die men zich kan maken bij dergelijk dieet is dat men hierdoor gegarandeerd te kampen krijgt met een calciumtekort wat nadelig is voor de botten. Overigens was de levensverwachting van de holbewoners een pak lager dan die van de moderne mens. 

Of er is ook nog het dieet van Beyoncé. Zij gaat voor het deeltijds vegetarisch dieet. Tot 18 uur kan je veganistische producten eten. Wat er daarna gebeurt, staat niet beschreven in haar dieet. Ofwel eet je niets meer, maar dan leef je niet noodzakelijk gezond want dan ga je sowieso enkele essentiële voedingsstoffen missen. Ofwel is na 18 uur het hek van de dam en ga je alles wat binnen handbereik ligt verorberen, wat natuurlijk ook verre van gezond is.

Gezond en gevarieerd eten

Een dieet volgen? Het blijft een moeilijke aangelegenheid. Toch is het aangewezen voor heel wat mensen om bedacht met het voedsel om te gaan. Echter, het feit dat dit zo moeilijk is en dat men zo vlug vervalt in het consumeren van lekkere maar ongezonde dingen, maakt een dieet zo moeilijk. Bachbloesem mix 51 kan een goede en gezonde ondersteuning vormen voor mensen die een dieet willen volgen. Voor alle duidelijkheid: deze mix is geen dieet op zich. Een gezonde en uitgebalanceerde voeding blijft de essentie. De mix van Bachbloesems zorgt er voor dat men het minder moeilijk heeft om het dieet vol te houden. 

Delen
Marie Pure

Andere artikelen


Gezonde voeding

5 weetjes over gezonde voeding

Het is genoegzaam bekend dat gezond eten heel belangrijk is voor ons lichaam. Er gaat geen dag voorbij of we worden om de oren geslagen met tips over wat wel en wat niet gezond is.

Lees het volledig artikel

ouderdomsdiabetes-voorkomen

Doe jij genoeg om ouderdomsdiabetes te voorkomen?

Het is alarmerend nieuws, steeds meer twintigers en dertigers krijgen te maken met diabetes type 2. De stijging gaat hand in hand met een obesitasepidemie.

Lees het volledig artikel

Zinloze medicijnen?

Zinloze geneesmiddelen?

Als je iets van geneesmiddelen mag verwachten, dan is het natuurlijk wel dat ze je beter maken. Los van het feit dat geneesmiddelen doorgaans bijwerkingen hebben, blijkt nu echter ook dat heel wat geneesmiddelen niet zou werken.

Lees het volledig artikel

adhd

De ADHD-expert

Minister van Volksgezondheid Maggie De Block gaat volgend jaar een opmerkelijk project opstarten. Het is haar bedoeling om per provincie een halftijdse ADHD-expert aan te stellen. Het aanstellen van zo’n expert past binnen haar plan om de kwaliteit van de geestelijke gezondheidszorg voor jongeren op te krikken.

Lees het volledig artikel

diabetes

Diabetes: een verontrustende opmars

De cijfers over het aantal patiënten met diabetes zien er hoe langer hoe meer verontrustend uit. Op 14 november is het Wereld Diabetes Dag.

Lees het volledig artikel

Tips om je negatieve aspecten in balans te brengen

Tips om je negatieve aspecten in balans te brengen

Iedereen is uniek, zelfs in hun eigen slechte gewoontes of negatieve karaktereigenschappen. Hier zijn tips om je negatieve aspecten in balans te brengen!

Lees het volledig artikel

crashdieet

Crashdieet: garantie op crashen

Er is de laatste tijd nogal wat te doen rond de zogenaamde crashdiëten. Het is consumentenvereniging Testaankoop die de stok in het hoenderhok gooide. Zij haalden aan dat het maken van publiciteit voor deze crashdiëten ethisch onverantwoord is.

Lees het volledig artikel

Zelfs de knapste koppen ervaren tegenslagen

Zelfs de knapste koppen ervaren tegenslagen!

Om succes te behalen is het belangrijk dat je accepteert dat falen erbij hoort. Je hoeft er niet bang voor te zijn, veel mensen – ook beroemde mensen – hebben tegenslag gekend. Alleen dat hield ze niet tegen om hun doelen te bereiken, zoals deze vijf mensen.

Lees het volledig artikel

roken

Roken eist om de 6 seconden een slachtoffer

Om de 6 seconden sterft er iemand omwille van het roken. Daarmee is roken zowat het monster dat de meeste slachtoffers opeist. 

Lees het volledig artikel

mers virus © reuters

Het MERS virus: reden tot paniek?

Het aantal mensen dat tot voor kort ooit over het MERS-virus had gehoord, kan je vast en zeker op één hand tellen. Momenteel duiken er echter steeds meer en meer artikels op in de pers over dit virus. Wat is er aan de hand? Is dit een nieuw soort virus? Is er sprake van een bedreiging? Of zijn er bepaalde gebieden die we beter vermijden?

Lees het volledig artikel

Krijg gratis advies voor jouw probleem

Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies.

tom vermeersch
Tom Vermeersch

Ja, ik wil gratis advies

Nee, dank je. Ik zoek het zelf wel uit....
re-enabled on 03-08-2020 #}