Deze site maakt gebruik van cookies.Meer weten

Het dieet van de sterren: een sterrendieet?

beyonce sterrendieet

Is het komkommertijd in het wereldje van de televisiesterren of doen zij het gewoon om in de kijker te staan?

Steeds meer en meer laten sterren hun gezicht linken aan bepaalde vormen van dieet. De bedoeling hiervan is natuurlijk zoveel mogelijk mensen overtuigen om ook dit dieet te gaan volgen. Maar enig wantrouwen is hier wel op zijn plaats, want het dieet dat sommige sterren zouden volgen, doet toch de wenkbrauwen fronsen.


De top 3 van gevaarlijke sterren-diëten

Sommige sterren zweren (als we de publiciteit ten minste mogen geloven) bij bepaalde diëten waarvan men kan stellen dat het niet alleen zinloos is om het dieet te volgen, maar bovendien vaak ook gevaarlijk. De Britse Dieet Associatie maakt elk jaar een lijstje bekend van sterren die uitpakken met een dieet dat eigenlijk onverantwoord is. Kwestie van gewaarschuwd te zijn.

Dit jaar staat op nummer één een dieet dat door meerdere sterren werd aangeprezen: de detoxkuur met klei. Wie denkt van klei aan het lichaam te smeren bij dit dieet is er aan voor de moeite. Neen, het is de bedoeling om dagelijks een lepel klei te eten. Dit zou je lichaam moeten ontgiften. Over smaken valt niet te redetwisten, maar dat dergelijke consumptie net het omgekeerde resultaat kan hebben (vergiftiging) is wetenschappelijk aangetoond.

Eet als een holbewoner, beweert Matthew McConaughey. Ban de moderne voedingsproducten zoals brood, pasta, granen en zuivelproducten. De bedenkingen die men zich kan maken bij dergelijk dieet is dat men hierdoor gegarandeerd te kampen krijgt met een calciumtekort wat nadelig is voor de botten. Overigens was de levensverwachting van de holbewoners een pak lager dan die van de moderne mens. 

Of er is ook nog het dieet van Beyoncé. Zij gaat voor het deeltijds vegetarisch dieet. Tot 18 uur kan je veganistische producten eten. Wat er daarna gebeurt, staat niet beschreven in haar dieet. Ofwel eet je niets meer, maar dan leef je niet noodzakelijk gezond want dan ga je sowieso enkele essentiële voedingsstoffen missen. Ofwel is na 18 uur het hek van de dam en ga je alles wat binnen handbereik ligt verorberen, wat natuurlijk ook verre van gezond is.

Gezond en gevarieerd eten

Een dieet volgen? Het blijft een moeilijke aangelegenheid. Toch is het aangewezen voor heel wat mensen om bedacht met het voedsel om te gaan. Echter, het feit dat dit zo moeilijk is en dat men zo vlug vervalt in het consumeren van lekkere maar ongezonde dingen, maakt een dieet zo moeilijk. Bachbloesem mix 51 kan een goede en gezonde ondersteuning vormen voor mensen die een dieet willen volgen. Voor alle duidelijkheid: deze mix is geen dieet op zich. Een gezonde en uitgebalanceerde voeding blijft de essentie. De mix van Bachbloesems zorgt er voor dat men het minder moeilijk heeft om het dieet vol te houden. 

Delen

Andere artikelen


lenteschoonmaak

5 tips bij de lenteschoonmaak!

De lente is in het land en dat brengt ons energie! Sommige van ons keken er al weken naar uit, maar nu is het eindelijk zover. De langverwachte lente is in het land. Weg met de winter! 

Lees het volledig artikel

zomerprikjes

De laatste zomerprikjes

Of we het nu graag hebben of niet, de zomer loopt op z'n eind. Met heimwee blikken we terug op een tijd van lekkere hapjes en drankjes, terrasjes doen met vrienden, lekker lang in de zon liggen,… Wat ons te wachten staat, is koude en nattigheid en binnen gaan zitten. Dat heel wat mensen zich bij deze gedachte niet lekker voelen, is niet abnormaal.

Lees het volledig artikel

alternatieve geneeswijzen

De sombere toekomst van alternatieve behandelingen

De nieuwe Federale regering heeft al heel wat stof doen opwaaien. Allerlei onpopulaire maatregelen steken op regelmatige basis de kop op. Eén van de slachtoffers van de besparingsmaatregelen, zullen de alternatieve behandelingen zijn. 

Lees het volledig artikel

motilium-touristil

Medicijnen uit de handel

Binnenkort, op 1 september om precies te zijn, gaan een aantal geneesmiddelen uit de handel genomen worden. Het gaat over geneesmiddelen waarin het bestanddeel domperidon zit. Wat nu?

Lees het volledig artikel

rilatine of ritalin

Rilatine tegen stotteren

Onderzoek van de Brusselse en de Leuvense universiteit doet het vermoeden rijzen dat Rilatine wel eens een positief effect zou kunnen hebben bij mensen die stotteren. 

Lees het volledig artikel

drinkgewoontes

Hoe weet je of je een drankprobleem hebt?

Het is typerend dat mensen in de donkere dagen vaker naar een glaasje alcohol grijpen dan tijdens de zomermaanden. Dit fenomeen zorgt er bijvoorbeeld voor dat problemen met alcohol in de Noordse landen veel groter zijn dan in Zuiderse landen. Maar hoe ver mag je gaan met een glaasje? Hierover bestaan sterk uiteenlopende verhalen.

Lees het volledig artikel

shutterstock_90897806

Scheiden doet lijden?

Wat doet een scheiding met kinderen en wat zijn de precieze gevolgen voor kinderen? Voor een kind verandert er na een scheiding plots veel. Wat zijn de gevolgen voor kinderen van gescheiden ouders?

Lees het volledig artikel

rilatine

Gebruik medicijnen bij ADHD neemt toe

Het gebruik van medicijnen die het bestanddeel methylfenidaat bevatten, blijft angstwekkend stijgen. Methylfenidaat wordt voorgeschreven als er de stoornis ADHD bij kinderen wordt vastgesteld.

Lees het volledig artikel

Tips om het sporten vol te houden

6 tips om het sporten vol te houden

Er zijn wel tientallen redenen denkbaar om te stoppen met sporten. Ofwel zit het weer een poosje niet mee, ofwel heb je teveel werk ofwel ben je met teveel andere hobby’s bezig. Hier zijn enkele tips die het gemakkelijker maken om het sporten vol te houden.

    Lees het volledig artikel

    wat te doen als je kind niet terug naar school wil

    Wat te doen als je kind niet terug naar school wil?

    Wat kan je doen als je kind niet terug naar school wil? Hier zijn onze tips en hulp indien je kind weigert terug naar school te gaan.

    Lees het volledig artikel

    Krijg gratis advies voor jouw probleem

    Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies.

    tom vermeersch
    Tom Vermeersch

    Ja, ik wil gratis advies

    Nee, dank je. Ik zoek het zelf wel uit....