Jouw fouten als ouder

Mama of papa zijn is wellicht het meest belonende dingen dat je ooit kan zijn – maar ook één van de moeilijkste. Het is onvermijdelijk, en we maken allemaal fouten als we onze kinderen opvoeden, we zijn ook maar mensen. Wat sommigen zien als fout, kan door andere ook volkomen aanvaardbaar zijn. Kunnen we leren uit onze fouten en een sterkere, emotioneel gezondere band creëren met onze kinderen? Om je zwakke plekken te helpen identificeren, zijn hier enkele vaak voorkomende problemen die ouders maken.

Een slecht rolmodel zijn

Eén van de meest belangrijke taken die je hebt als een ouder is om model te staan voor goed gedrag bij je kinderen. Ouders die zich zelfzuchtig gedragen, in woede uitbarsten, slachtoffer spelen of leugens vertellen tonen hun kinderen dat ze zich ook zo moeten gedragen.

Je zal er niets mee winnen je kinderen te beschuldigen van fout gedrag als ze jouw gedrag simpelweg kopiëren. Alleen door je eigen zwaktes te identificeren en te herkennen zal je kunnen voorkomen dat ze herhaald worden door de volgende generatie.

Kritiek geven en vergelijken

Het is te begrijpen, we willen allemaal dat onze kinderen hun best doen maar sommige ouders maken de fout alles te bekritiseren wat hun kinderen doen. In plaats van de prestaties van hun kinderen te waarderen, lijkt het alsof het nooit goed genoeg is voor deze perfectionisten. Ze trappen misschien ook in de val van hun kind te vergelijken met anderen die het beter lijken te doen. Constant vitten zal je kind z’n zelfvertrouwen gaan ondermijnen.

Kinderen zullen onbedachtzame kritiek van een ouder vanbinnen gaan horen als een negatieve innerlijke stem die hen ervan weerhoudt nieuwe uitdagingen aan te gaan. Heb je het gevoel dat je kind vertrouwen en sociale skills ontbreekt, dan kan je misschien Bachbloesem mix 64 proberen. Deze mix is ontwikkeld om je kind te helpen niet te panikeren in nieuwe situaties en beter met stress om te gaan.

Pesten

Ouders die alles te veel onder controle willen houden, lijken kinderen snel te gaan ‘pesten’. Net als een beangstigende Victoriaanse vader, proberen ze het beste uit hun kinderen te krijgen door ze te sturen en bevelen te geven en soms zelfs met geweld. Jammer genoeg leidt constante intimidatie tot angstige kinderen, met laag zelfvertrouwen en een angst om intieme relaties te vormen.

Het is veel beter om je kind z’n persoonlijkheid te proberen begrijpen en je eisen daarbij aan te passen. Heel strenge ouders krijgen misschien hun zin, maar hun relatie met hun kind zal er op de lange termijn onder te lijden hebben.

Verwaarlozing

Niet veel ouders denken dat ze verwaarlozen, maar toch zijn er velen die het doen. Verwaarlozing is niet altijd fysiek, emotionele verwaarlozing kan ook heel schadelijk zijn. Als ouders te veel bezig zijn met hun eigen leven en carrière, delegeren ze hun ouderlijke verantwoordelijkheden naar oppassers, grootouders of zelfs oudere broers of zussen.

Natuurlijk zijn deze bronnen van kinderzorg onvervangbaar voor vele gezinnen, maar toch moeten ouders tijd blijven maken voor hun kinderen en hen voorzien van emotionele steun, hoe druk ze het ook hebben. Kinderen die onder emotionele verwaarlozing te lijden hebben, gaan vaak aandacht zoeken. Klinkt dit bekend? Breng dan meer quality time door met je kind, een moment delen en luisteren. Dat zal belonend werken.

Micromanaging

Al gehoord van ‘helicopter parents’? Dat zijn ouders die voor het leven van hun kind elk aspect willen bepalen en ze echt niets zelf laten doen! Micromanagende ouders zijn hardwerkend en toegewijde mensen die willen dat hun kinderen slagen, maar het probleem is dat ze gewoon te veel doen. Dit betekent dat, hoe intelligent hun kind ook is, ze zullen emotioneel onvolwassen blijven en motivatie ontberen.

In sommige gevallen gaan kinderen waarvan hun leven door de ouders gemicromanaget wordt, moeite hebben om “het nest te verlaten”, waardoor ze afhankelijk blijven van hun ouders, zelfs als volwassenen. Eén van de meest belangrijke elementen van mama of papa zijn is je kind te voorzien van vaardigheden die ze nodig zullen hebben in hun toekomstig leven – en dit betekent dat ze af en toe eens een fout moeten maken!

Grenzeloos

Het geheim van goed ouderschap is om nooit te vergeten dat je een ouder bent! Kinderen moeten hun grenzen kennen en het is ook belangrijk om ruimte voor jezelf te creëren binnen het gezin. Structuur en duidelijke grenzen zullen je kinderen helpen om goed oordeel te kunnen vellen en gevaarlijk of riskant gedrag te vermijden.

Sommige ouders laten hun kinderen te onbegrensd, anderen zijn dan weer te rigide en niet flexibel genoeg. De juiste balans zal ervoor zorgen dat je kinderen klaar zijn om uitdagingen aan te gaan als ze in het volwassen leven stappen.

Leermoeilijkheden negeren

Sommige ouders gaan snel over om slecht gedrag en moeilijkheden op school in de schonen van luiheid en gebrek en motivatie te schuiven. Niet gediagnosticeerde leermoeilijkheden zoals adhd en dyslexie worden soms over het hoofd gezien door ouders en leerkrachten, waardoor school een stresserende en ontmoedigende ervaring wordt.

Heb je het vermoeden dat je kind een niet gediagnosticeerd probleem heeft? Zoek dan professionele hulp. Ook Bachbloesems kunnen helpen. Bachbloesem mix 55 is gecreëerd om hyperactiviteit te beperken, je kind te kalmeren en hun concentratie op school een boost te geven.

Alles toestaan

Enabling, alles toestaan, of overmatig verwennen is één van de fouten die gemaakt kunnen worden met de meest catastrofistische gevolgen. De ouders bedoelen het goed, maar een kind die altijd zijn of haar zin krijgt zal veel moeite hebben relaties op te bouwen. Ze zullen het gevoel hebben dat ze alles verdienen te hebben en hard werk en nieuwe uitdagingen vermijden.

Kinderen met overmatige verwennende ouders lijken te verwachten dat anderen al hun wensen nakomen, maar aan de andere kant lijden ze raar genoeg ook aan laag zelfvertrouwen. Eén van de meest belangrijke dingen die je kan doen als ouder is om je kinderen consequenties te geven voor hun acties, zodat ze leren hun verantwoordelijkheid te nemen.

Ouderschap is een rollercoaster aan emoties, gepakt met vreugde en wanhoop, hoogtes en laagtes. Het is een nuttige oefening om na te denken over je fouten, maar weet ook dat geen enkele ouder perfect is. Doe het zo goed mogelijk, dat is wat er toe doet!

Andere artikelen

Steeds meer allergieën

Op minder dan 10 jaar tijd is het gebruik van medicatie tegen allergieën met maar liefst 70% gestegen. Op zich is dit een schokkende vaststelling. Nog schokkender wordt het als Didier Ebo van het UZ Antwerpen hierbij beweert dat allergieën langzaam maar zeker epidemieën aan het worden zijn.

Tekens van depressie onder de radar

Het is niet altijd klaar en duidelijk wanneer iemand aan een depressie lijdt. Sommige mensen met een depressie maskeren hun symptomen, steken hun gevoelens achter een masker van een glimlach om anderen te overtuigen dat ze gelukkig zijn.

Feit of fictie? Is het echt gezond?

Er zijn te veel tegenstrijdige berichten rond gezondheidsadvies. Het zorgt voor te veel verwarring. Het ene jaar is boter slecht voor je, en margarine beter. Het jaar erop is het omgekeerd. Het ene artikel spreekt over een te zware belasting van je gewrichten bij het joggen; het andere artikel zegt dat het goed voor je is omdat het je botten versterkt.

12 eenvoudige manieren om mensen je aardig te laten vinden

Het is je vast wel eens opgevallen dat sommige mensen meteen aardig gevonden worden. Je hebt het vast wel eens bij een ander ervaren. Na het voorstellen dacht je meteen: ‘die is aardig’. Maar waarom? Veel mensen denken dat mensen je alleen aardig vinden vanwege natuurlijke eigenschappen waarmee je geboren bent: knap, talent en gezelligheid. Maar dit is een misvatting. Mensen je aardig laten vinden heb je zelf in de hand, en dat heeft alles te maken met zelfvertrouwen, jezelf kennen en emotioneel intelligent zijn. Hier is wat je moet doen om sympathieker te worden.

Voel jij je neerslachtig?

Voel jij je neerslachtig en een beetje verdrietig? Je bent zeker niet alleen! We voelen ons allemaal wel eens verdrietig. Het is een normale menselijke emotie. Soms is het duidelijk wat onze depressie heeft veroorzaakt. Veel voorkomende redenen om je verdrietig te voelen zijn onder andere het overlijden van een dierbare, het einde van een relatie, verliezen van je baan of geldproblemen. Maar het is niet altijd overduidelijk waarom je niet lekker in je vel zit.

Hoe doorbreek je je slechte gewoontes

Slechte gewoontes verspillen je energie en tijd. Ze verstoren je leven, brengen je gezondheid in gevaar en weerhouden je ervan je doelen te bereiken. Dus waarom hebben we ze? En wat kunnen we doen om onze slechte gewoontes te doorbreken?

Hoe weet je of je een drankprobleem hebt?

Het is typerend dat mensen in de donkere dagen vaker naar een glaasje alcohol grijpen dan tijdens de zomermaanden. Dit fenomeen zorgt er bijvoorbeeld voor dat problemen met alcohol in de Noordse landen veel groter zijn dan in Zuiderse landen. Maar hoe ver mag je gaan met een glaasje? Hierover bestaan sterk uiteenlopende verhalen.

5 Redenen om gezonder te eten die niks met je gewicht te maken hebben

Gezond eten om af te vallen is een goede reden. Maar welke goede redens zijn er nog om gezond te eten?

Oogjes dicht en snaveltjes toe

Steeds meer Vlamingen gaan slaappillen gaan gebruiken. Maar ook steeds op een jongere leeftijd. Welke gevaren hangen hier aan vast?

Een hapje voor het slapengaan?

Eigenlijk is het aan te raden om niet meer te eten enkele uren voor het slapengaan. Maar we weten allemaal hoe verleidelijk het is om ’s avonds nog een hapje te verorberen.