Mensen geven veel te veel om wat anderen denken, zelfs als ze beweren dat dat niet zo is. Denken mensen echt zo vaak aan anderen? Wie zijn mening doet er het meest toe als het over jou gaat? De jouwe! Waarom hunkeren mensen dan naar de mening van anderen? In dit artikel vind je de meest voorkomende redenen daarvoor terug.
Mensen met een laag zelfbeeld gaan anderen hun mening sneller overwaarderen. Omdat ze twijfelen aan hun eigen capaciteiten, gaan ze altijd om zich heen kijken voor bevestiging van anderen. Dit helpt niet echt, gezien andere mensen andere waarden, andere levens en andere ervaringen hebben.
Hun oordeel kan daarom misleidend zijn. Wat goed is voor de ene persoon is niet per se het beste voor de ander. Daarom is het zo belangrijk op onze eigen capaciteiten te vertrouwen in plaats van beroep te doen op de mening van anderen.
Je hebt enkele slechte ervaringen gehad in het verleden, of je hebt enkele slechte keuzes gemaakt waar je nu spijt van hebt? Dit kan ertoe leiden dat je minder vertrouwt in je eigen beslissingen, wat eigenlijk betekent dat je jezelf niet meer vertrouwt. Maar als je om je heen kijkt, wie kent je dan beter dan jij zelf? Precies, niemand. Dus als he in het verleden wat fouten hebt gemaakt, betekent dat niet dat alles wat je doet fout is. Het bewijst gewoon dat je fouten maakt.
Fouten maken is de beste manier om te leren. Dus je zou je sterker moeten voelen na iedere fout die je maakt, of iedere keer je hebt gefaald. Natuurlijk is er niets mis met andere mensen hun advies of mening te vragen, maar jij bent de baas – Dit is jouw leven!
Wanneer we beginnen met een nieuwe job of een nieuwe sport, of we bevinden ons simpelweg in een nieuwe gemeenschap, dan zijn we soms onzeker over hoe we daar mee moeten omgaan. We vragen anderen om hulp, om uitleg of om ons voor te stellen. Dit stelt ons niet vrij van het feit dat we zelf onze ervaringen moeten opdoen, of die nu overeenstemmen met die van anderen of niet.
Heeft iemand de neiging zich te isoleren, dan kan dat leiden tot een verminderd sociaal leven en beperkte contacten met andere mensen. In deze soort situaties is er een gevaar dat we connectie verliezen met de wereld rondom ons. Terwijl onze contacten met andere mensen zich beperken, komt de lat hoger te liggen voor een comeback naar het sociale leven. Hetzelfde probleem komt vaak voor als een koppel uit elkaar gaat of een gefaalde relatie.
Wanneer de rouwperiode voorbij is, zijn we precies terug kinderen die een nieuwe wereld ontdekken. We moeten opnieuw leren hoe we met anderen moeten omgaan, hoe we moeten uitgaan en hoe we ons met anderen moeten verbinden. Het is belangrijk om te onthouden in deze situaties, dat zelfs als je relatie faalde, dit niet automatisch betekent dat jij gefaald hebt als persoon. Daarom moet je aan je capaciteiten denken in plaats van de situatie waaruit je komt. Je moet isolatie achter je laten, uitgaan en terug van het leven genieten. Je hebt geen update nodig voor de problemen uit je verleden.
Veel mensen hebben of idolen die ze volgen. Ze kleden zich als hun idolen, proberen zich op dezelfde manier te gedragen en vergelijken hun eigen leven met dat van hun rolmodel. Dit kan heel deprimerend zijn, gezien we vaak erg succesvolle of beroemde mensen kiezen. Zetten onze idolen het vuilnis buiten, moeten ze afwassen of het toilet schoonmaken zoals wij dat doen? Waarschijnlijk niet, maar dat weten we niet.
Het ding is, wanneer we onszelf vergelijken met andere mensen, dan is teleurstelling nooit veraf. Omdat we alleen foto’s of filmpjes zien, weten we niet wat er zich achter de schermen afspeelt. Misschien lijdt je idool wel aan een depressie, en zien we alleen de gelukkige foto’s op sociale media? Vergelijk jezelf niet met anderen! Leef je eigen leven, draag zorg voor je eigen zaken en misschien zal je ooit gelukkiger zijn dan je idool ooit is geweest
Heb jij een smartphone? Kan je je een leven voorstellen zonder? Het klinkt misschien raar, maar een 15-tal jaar geleden had nog niemand een smartphone. Dit voorbeeld illustreert dat dingen die we nodig hebben, kopen en missen vaak dingen zijn die andere mensen hebben. We kunnen onszelf niet vrijstellen van sociale normen en verwachtingen.
Aan de andere kant is het ook niet zo dat we alles zomaar moeten aannemen. Verlies het contact met de wereld rondom jou niet, houd een open mind en houd ook je ogen open. Is een nieuwe trend iets voor jou?
Wie kan dat beter weten dan jij zelf? Op het einde van de dag, ben jij het die de beslissing maakt en niet de maatschappij. Maar om die beslissing te kunnen maken, moet je wel weten waar anderen mee bezig zijn. Daarom is een minimale participatie aan sociaal leven altijd noodzakelijk.
Het is goed om de wereld rondom ons te kennen, zo ken je anderen hun mening en kan je daarvan leren. Maar als het je eigen leven aangaat, ben jij de persoon met de beste kennis! Wees niet bang om fouten te maken, wees niet bang voor het oordeel van andere mensen, alleen jij bent de baas!
Soms lijken dagen en nachten zo snel voorbij te schieten, dat je nauwelijks merkt dat er alweer een week voorbij is. Soms zitten we in een sleur waarbij de dagen op elkaar lijken, waardoor het een brij van tijd wordt. Zonde, want iedere dag is bijzonder. Neem de controle terug over je leven, zet de sleur opzij en haal het beste uit elk moment. Met deze tips lukt het je zeker.
Heb jij het doordringende vermoeden dat je alleen gelukkiger zou zijn als X waar was, of als je alleen maar Y kon doen? Wat moet je veranderen in je leven om gelukkiger te zijn?
Het leven geeft, maar het neemt ook. En als we een relatie of een geliefde verliezen, dan leidt dat verlies naar emoties zoals boosheid en verdriet. Maar wat als je je gezondheid, je job of een kostbaar object verliest?
Iedereen voelt zich soms eenzaam, maar met de pandemie en de lockdowns is het makkelijk om sociaal contact te verliezen. Wat kun je doen om eenzaamheid te verslaan?
Nee. Het is een krachtig woord, waarvan we soms denken dat we het niet mogen zeggen. Het is moeilijk, ‘nee’ zeggen tegen vrienden, familie of collega’s. Sommige mensen zeggen het nooit en gaan onder hoge werkdruk ten onder. ‘Nee’ zeggen kun je leren. Maar wanneer zeg je het? En wanneer zeg je juist ‘ja’?
Iemand vergeven is niet eenvoudig, vooral wanneer je gekwetst bent. Toch is het belangrijk te leren vergeven. Lees hier meer.
Of we het nu graag hebben of niet, de zomer loopt op z'n eind. Met heimwee blikken we terug op een tijd van lekkere hapjes en drankjes, terrasjes doen met vrienden, lekker lang in de zon liggen,… Wat ons te wachten staat, is koude en nattigheid en binnen gaan zitten. Dat heel wat mensen zich bij deze gedachte niet lekker voelen, is niet abnormaal.
Lees het volledig artikel
Het overkomt iedereen wel eens: twijfelen aan jezelf. Je maakt je zorgen over beslissingen en of je toekomstige uitdagingen die het leven in petto heeft, aan kan. En soms heb je het gevoel dat je gewoon niet goed genoeg bent.
Is ongelukkig zijn een zwaar probleem? Om licht te hebben, heb je duister nodig. Lees dit artikel om meer te weten over ongelukkig zijn!
Heb je soms het gevoel dat je prestaties niet het resultaat zijn van je harde werk en vaardigheid, maar dat je geluk hebt gehad? En ben je bang dat iemand je op een dag zal onthullen als een bedrieger of fraudeur? Dan zou je last kunnen hebben van het bedriegerssyndroom.
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies. 
