Inhoud 50 ml
Aanbevolen kuur
Onmiddellijk leverbaar
Gratis verzending vanaf € 30.00
Inclusief BTW
Miljoenen mensen die maandenlang thuis hebben gezeten, worden nu teruggeroepen naar het werk. Anderen, die gedurende de lockdown vanuit huis hebben gewerkt, keren ook weer terug naar kantoor. Sommige banen zijn gewoonweg verdwenen: veel mensen worden geconfronteerd met ontslag en zullen te maken krijgen met het zoeken naar werk. Het is een hele uitdaging om na een ongekende tijd thuis weer aan het werk te gaan. Je moet weer ‘in het ritme’ komen, maar aanpassen aan de structuur van een werkweek is niet altijd even gemakkelijk. Sommige mensen zijn bang dat ze een deel van hun vroegere vaardigheden kwijt zijn geraakt. Of ze maken zich zorgen over de toekomst van het werk. Met deze tips proberen we te helpen om je weer voor te bereiden op de terugkeer naar de wereld van je werk.
Als je thuis zit omdat je niet naar het werk kon komen of ontslagen bent, dan heb je waarschijnlijk weken thuis doorgebracht met weinig structuur aan je dag. In de voorbereiding op het terugkeren naar het werk, is het verstandig om eerst weer een paar routines in te stellen om je zo weer aan te passen aan het werkritme. Plan een tijdschema met regelmatige periodes voor werk en ontspanning. Stel regelmatige tijden vast voor het naar bed gaan en het opstaan in de ochtend en houd je daaraan vast. Thuis hebben velen van ons de gelegenheid aangegrepen om de dag in vrijetijdskleding of de pyjama door te brengen. Heerlijk natuurlijk, maar je kan niet naar het werk in een onesie. Herzie daarom je garderobe en begin met het dragen van je werkkleding om je weer in een productieve staat van denken te brengen.
Natuurlijk zal je je zorgen maken om weer aan het werk te gaan. Er zullen nieuwe sociale afstandsregelingen en andere gezondheids- en veiligheidsmaatregelen volgen. Je maakt je misschien zorgen dat je niet zo goed zult presteren als voor het verlof. Echter, sommige mensen kunnen hun gevoelens van angst en stress overweldigend vinden. Yoga of meditatie zal je helpen om te ontspannen. Bouw wat tijd voor lichaamsbeweging in je dag in, indien mogelijk buitenshuis. Bachbloesem Supermix 5 is geformuleerd om je te ondersteunen in stressvolle tijden, en helpt om angst, paniekaanvallen, stress en slaapproblemen te verminderen.
Als je lang uit de roulatie bent geweest, heb je misschien niet veel contact gehad met je manager en collega’s. Als je je zorgen maakt over je werkzekerheid of over je prestaties, dan zou een nieuwe werkvergadering met je leidinggevende kunnen helpen om een aantal van je angsten te verlichten. Hoewel ieders ervaringen met het thuis zijn anders zijn, lijkt het erop dat jongere werknemers zich het meest zorgen maken over het feit dat ze kwetsbaar zijn voor ontslag. En als ze thuis hebben gewerkt, hebben ze kansen gemist voor praktische training en sociale netwerken met meer ervaren collega’s. Zorg ervoor dat je leidinggevende op de hoogte is van specifieke zaken of opleidingsbehoeften die je hebt. En maak bespreekbaar waar je je zorgen over maakt. Iedereen heeft behoefte aan een klankbord, vooral in deze tijd.
De lockdown heeft ook voordelen gehad. Zo zijn er werknemers die het wel heel fijn vinden om thuis te werken, omdat ze zo ook meer bij de kinderen zijn geweest. Misschien wil je liever niet voltijd terugkeren naar je werkplek, maar juist wat van die vrijheid en flexibiliteit behouden. Door op afstand te werken kunnen medewerkers jongleren met kinderopvang en andere zorgbehoeftes; het bespaart ook tijd en geld dat voorheen werd besteed aan het woon-werkverkeer. Misschien is het niet nodig om terug te gaan naar alle oude manieren van werken. Vraag een gesprek aan om een flexibel werkschema te bespreken, als je één of twee dagen per week op kantoor werkt en de rest van de tijd thuis.
Het verlof van de afgelopen tijd heeft ons de kans gegeven om te pauzeren en na te denken over onze carrières en hoe we ons leven leiden. Mensen hebben op vele, uiteenlopende manieren gereageerd op de uitdagingen die de lockdown met zich meebrengt. Sommigen leerden nieuwe vaardigheden en probeerden andere hobby's uit, en verrasten zichzelf misschien. Als je weer aan het werk gaat, probeer dan een dagboek bij te houden van je gedachten en gevoelens; dit zal je helpen om vast te stellen welke delen van je werk je leuk vindt en welke je uitdagend vindt. Je zou je zelfs geïnspireerd kunnen voelen om een nieuwe richting in je carrière in te slaan.
Als we weer aan het werk gaan, beleven we allemaal goede en minder goede dagen. Wennen aan het ‘nieuwe normale’ kost nu eenmaal tijd. Mensen genieten niet van te veel verandering, vooral niet als ze het gevoel hebben dat ze geen controle hebben over de gebeurtenissen, dus veel mensen zullen zich angstig voelen. Echter kan het blijven rondlopen met deze negatieve gedachten leiden tot angst en depressie. Om je emotionele welzijn tijdens een stressvolle periode te ondersteunen, zal Bachbloesem Mix 65 helpen om sombere gedachten uit te bannen. Probeer positief te blijven door de dag goed te beginnen met meditatie of reflectie. Richt je hierbij op de positieve aspecten van het weer aan het werk gaan. Dit kan van alles zijn, van het bereiken van je doelen tot het uitkijken naar koffie en een goed gesprek met collega’s. Door negatieve gedachten te vervangen door positieve beelden, vergroot je je veerkracht en ben je in staat om alle uitdagingen van het weer aan het werk gaan met beide handen aan te pakken.
Gecreëerd door Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch is een gecertificeerde psycholoog en Bachbloesemexpert met meer dan 30 jaar ervaring.
Wat doe je als de passie in je relatie is verdwenen?
Waarom voel je vlinders aan het begin van een nieuwe romance, en hoe kun je de vlam in een langdurige relatie brandend houden als de eerste vonk begint te vervagen? Aan het begin van een nieuwe relatie ben je echt helemaal in de wolken met dat ‘first-date’ vlindergevoel in je buik.
Sommige dagen zit je vol goede moed en ga je al vroeg aan de slag met alles wat je gepland had. Andere dagen had je goede plannen, maar is de motivatie ver te zoeken om ook maar iets te doen. Motivatie kan nogal ongrijpbaar zijn, vooral als je het even niet hebt.
Hoera! De lente staat voor de deur! De zon schijnt en geeft de eerste zalige warmte. De natuur ontwaakt eindelijk uit haar winterslaap.
Hoe help ik mijn kind zijn dromen te verwezenlijken
De verbeelding van kinderen kent geen limiet en hun dromen zijn een mix van hoop en fantasie, de werkelijkheid en magische wereld, het onmogelijke en haalbare.
Top 5 onzinnige redenen om aan jezelf te twijfelen
Het overkomt iedereen wel eens: twijfelen aan jezelf. Je maakt je zorgen over beslissingen en of je toekomstige uitdagingen die het leven in petto heeft, aan kan. En soms heb je het gevoel dat je gewoon niet goed genoeg bent.
Betrap je jezelf er vaak op dat je veel nadenkt over je verleden? Zou je willen dat je de klok kon terugdraaien naar vervlogen tijden of de dingen zoals ze waren voordat Covid de wereld ontwrichtte?
Canvas (Belgische tv-zender) toont straks het nieuwe programma ‘Twintigers’. Twintigers vertelt het verhaal van 9 Belgische jongeren die op een belangrijk kantelpunt in hun leven staan.
20 natuurlijke manieren om hoofdpijn te voorkomen en te verlichten
Hoofdpijn kan heel storend zijn, vooral als je er regelmatig last van hebt. Gelukkig zijn er veel natuurlijke manieren om hoofdpijn te voorkomen en te verlichten, zonder medicatie te moeten nemen.
Eenvoudige tips om niet bang te zijn voor de toekomst
De toekomst. Het is een abstract concept. Want niemand weet wat de toekomst gaat brengen en voor je in petto heeft. Het is daarom zonde van je tijd om te piekeren en je zorgen te maken over wat er in de toekomst allemaal zou kunnen gebeuren.
Wat zijn jouw doelen in het leven? Plan je rijk te zijn, een topvoetballer, een goede ouder of de eerste minister te worden? Hoe je ook je leven plant, vroeg of laat zal je obstakels tegenkomen die je voorkomen je doelen te bereiken.
Miljoenen mensen die maandenlang thuis hebben gezeten, worden nu teruggeroepen naar het werk. Anderen, die gedurende de lockdown vanuit huis hebben gewerkt, keren ook weer terug naar kantoor. Sommige banen zijn gewoonweg verdwenen: veel mensen worden geconfronteerd met ontslag en zullen te maken krijgen met het zoeken naar werk. Het is een hele uitdaging om na een ongekende tijd thuis weer aan het werk te gaan. Je moet weer ‘in het ritme’ komen, maar aanpassen aan de structuur van een werkweek is niet altijd even gemakkelijk. Sommige mensen zijn bang dat ze een deel van hun vroegere vaardigheden kwijt zijn geraakt. Of ze maken zich zorgen over de toekomst van het werk. Met deze tips proberen we te helpen om je weer voor te bereiden op de terugkeer naar de wereld van je werk.
Als je thuis zit omdat je niet naar het werk kon komen of ontslagen bent, dan heb je waarschijnlijk weken thuis doorgebracht met weinig structuur aan je dag. In de voorbereiding op het terugkeren naar het werk, is het verstandig om eerst weer een paar routines in te stellen om je zo weer aan te passen aan het werkritme. Plan een tijdschema met regelmatige periodes voor werk en ontspanning. Stel regelmatige tijden vast voor het naar bed gaan en het opstaan in de ochtend en houd je daaraan vast. Thuis hebben velen van ons de gelegenheid aangegrepen om de dag in vrijetijdskleding of de pyjama door te brengen. Heerlijk natuurlijk, maar je kan niet naar het werk in een onesie. Herzie daarom je garderobe en begin met het dragen van je werkkleding om je weer in een productieve staat van denken te brengen.
Natuurlijk zal je je zorgen maken om weer aan het werk te gaan. Er zullen nieuwe sociale afstandsregelingen en andere gezondheids- en veiligheidsmaatregelen volgen. Je maakt je misschien zorgen dat je niet zo goed zult presteren als voor het verlof. Echter, sommige mensen kunnen hun gevoelens van angst en stress overweldigend vinden. Yoga of meditatie zal je helpen om te ontspannen. Bouw wat tijd voor lichaamsbeweging in je dag in, indien mogelijk buitenshuis. Bachbloesem Supermix 5 is geformuleerd om je te ondersteunen in stressvolle tijden, en helpt om angst, paniekaanvallen, stress en slaapproblemen te verminderen.
Als je lang uit de roulatie bent geweest, heb je misschien niet veel contact gehad met je manager en collega’s. Als je je zorgen maakt over je werkzekerheid of over je prestaties, dan zou een nieuwe werkvergadering met je leidinggevende kunnen helpen om een aantal van je angsten te verlichten. Hoewel ieders ervaringen met het thuis zijn anders zijn, lijkt het erop dat jongere werknemers zich het meest zorgen maken over het feit dat ze kwetsbaar zijn voor ontslag. En als ze thuis hebben gewerkt, hebben ze kansen gemist voor praktische training en sociale netwerken met meer ervaren collega’s. Zorg ervoor dat je leidinggevende op de hoogte is van specifieke zaken of opleidingsbehoeften die je hebt. En maak bespreekbaar waar je je zorgen over maakt. Iedereen heeft behoefte aan een klankbord, vooral in deze tijd.
De lockdown heeft ook voordelen gehad. Zo zijn er werknemers die het wel heel fijn vinden om thuis te werken, omdat ze zo ook meer bij de kinderen zijn geweest. Misschien wil je liever niet voltijd terugkeren naar je werkplek, maar juist wat van die vrijheid en flexibiliteit behouden. Door op afstand te werken kunnen medewerkers jongleren met kinderopvang en andere zorgbehoeftes; het bespaart ook tijd en geld dat voorheen werd besteed aan het woon-werkverkeer. Misschien is het niet nodig om terug te gaan naar alle oude manieren van werken. Vraag een gesprek aan om een flexibel werkschema te bespreken, als je één of twee dagen per week op kantoor werkt en de rest van de tijd thuis.
Het verlof van de afgelopen tijd heeft ons de kans gegeven om te pauzeren en na te denken over onze carrières en hoe we ons leven leiden. Mensen hebben op vele, uiteenlopende manieren gereageerd op de uitdagingen die de lockdown met zich meebrengt. Sommigen leerden nieuwe vaardigheden en probeerden andere hobby's uit, en verrasten zichzelf misschien. Als je weer aan het werk gaat, probeer dan een dagboek bij te houden van je gedachten en gevoelens; dit zal je helpen om vast te stellen welke delen van je werk je leuk vindt en welke je uitdagend vindt. Je zou je zelfs geïnspireerd kunnen voelen om een nieuwe richting in je carrière in te slaan.
Als we weer aan het werk gaan, beleven we allemaal goede en minder goede dagen. Wennen aan het ‘nieuwe normale’ kost nu eenmaal tijd. Mensen genieten niet van te veel verandering, vooral niet als ze het gevoel hebben dat ze geen controle hebben over de gebeurtenissen, dus veel mensen zullen zich angstig voelen. Echter kan het blijven rondlopen met deze negatieve gedachten leiden tot angst en depressie. Om je emotionele welzijn tijdens een stressvolle periode te ondersteunen, zal Bachbloesem Mix 65 helpen om sombere gedachten uit te bannen. Probeer positief te blijven door de dag goed te beginnen met meditatie of reflectie. Richt je hierbij op de positieve aspecten van het weer aan het werk gaan. Dit kan van alles zijn, van het bereiken van je doelen tot het uitkijken naar koffie en een goed gesprek met collega’s. Door negatieve gedachten te vervangen door positieve beelden, vergroot je je veerkracht en ben je in staat om alle uitdagingen van het weer aan het werk gaan met beide handen aan te pakken.
Waarom voel je vlinders aan het begin van een nieuwe romance, en hoe kun je de vlam in een langdurige relatie brandend houden als de eerste vonk begint te vervagen? Aan het begin van een nieuwe relatie ben je echt helemaal in de wolken met dat ‘first-date’ vlindergevoel in je buik.
Sommige dagen zit je vol goede moed en ga je al vroeg aan de slag met alles wat je gepland had. Andere dagen had je goede plannen, maar is de motivatie ver te zoeken om ook maar iets te doen. Motivatie kan nogal ongrijpbaar zijn, vooral als je het even niet hebt.
Hoera! De lente staat voor de deur! De zon schijnt en geeft de eerste zalige warmte. De natuur ontwaakt eindelijk uit haar winterslaap.
Lees het volledig artikel
De verbeelding van kinderen kent geen limiet en hun dromen zijn een mix van hoop en fantasie, de werkelijkheid en magische wereld, het onmogelijke en haalbare.
Het overkomt iedereen wel eens: twijfelen aan jezelf. Je maakt je zorgen over beslissingen en of je toekomstige uitdagingen die het leven in petto heeft, aan kan. En soms heb je het gevoel dat je gewoon niet goed genoeg bent.
Betrap je jezelf er vaak op dat je veel nadenkt over je verleden? Zou je willen dat je de klok kon terugdraaien naar vervlogen tijden of de dingen zoals ze waren voordat Covid de wereld ontwrichtte?
Canvas (Belgische tv-zender) toont straks het nieuwe programma ‘Twintigers’. Twintigers vertelt het verhaal van 9 Belgische jongeren die op een belangrijk kantelpunt in hun leven staan.
Hoofdpijn kan heel storend zijn, vooral als je er regelmatig last van hebt. Gelukkig zijn er veel natuurlijke manieren om hoofdpijn te voorkomen en te verlichten, zonder medicatie te moeten nemen.
De toekomst. Het is een abstract concept. Want niemand weet wat de toekomst gaat brengen en voor je in petto heeft. Het is daarom zonde van je tijd om te piekeren en je zorgen te maken over wat er in de toekomst allemaal zou kunnen gebeuren.
Wat zijn jouw doelen in het leven? Plan je rijk te zijn, een topvoetballer, een goede ouder of de eerste minister te worden? Hoe je ook je leven plant, vroeg of laat zal je obstakels tegenkomen die je voorkomen je doelen te bereiken.
Bachbloesems zijn geen geneesmiddelen maar onschadelijke plantaardige extracten die gebruikt worden ter ondersteuning van de gezondheid.
© 2025 Mariepure - Webdesign Publi4u
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies. 
