Inhoud 50 ml
Aanbevolen kuur
Gratis verzending vanaf € 30.00
Inclusief BTW
De zomervakantie is voorbij, maar de kinderen hebben langer dan dat thuisgezeten. Terug naar school gaan tijdens deze pandemie is een heel nieuwe ervaring voor iedereen. Het is begrijpelijk dat kinderen zich daar een beetje zorgen over maken, want hoe moet het nu verder? En kunnen ze wel met vrienden en vriendinnen blijven omgaan? Daarom bekijken we graag een aantal van de problemen waar je kind tegenaan loopt, zodat je je kind het beste kunt helpen zich voor te bereiden op de terugkeer naar de klas.
De terugkeer naar school na de zomervakantie gaat meestal gepaard met een terugkeer naar een wereld met vertrouwde, gemakkelijk herkenbare routines. Als je kind zich zorgen maakt over de terugkeer naar school, gebruik dan kalme woorden en zelfverzekerde acties om hen te laten weten dat het veilig is. Probeer daarnaast uit te vinden waar je kind zich precies zorgen om maakt. Is je kind bezorgd over het krijgen of verspreiden van het virus? Of zijn ze bezorgd over de veranderingen in het dagschema als gevolg van de pandemie? Als scholen de veranderingen aanbrengen die nodig zijn om zich aan te passen aan COVID-19, kan het zijn dat je kind zich zorgen maakt dat het per ongeluk een aantal van de nieuwe regels zal overtreden. Zorg ervoor dat het niet uitmaakt als ze het niet altijd goed doen. De situatie is ongekend voor leerkrachten, leerlingen en ouders en iedereen zal samen leren.
Routine en zekerheid is heel fijn in het leven. Op dit moment is dat echter schaars. Niemand kan voorspellen wat er gaat gebeuren. Scholen zijn nu open, maar als de infectieniveaus weer stijgen, zal de ‘bubbel’ van de klas of zelfs de hele school misschien een tijdje terug moeten keren naar zelfisolatie. Creëer daarom – indien mogelijk – een voorspelbare routine voor je kind, terwijl je helpt om veranderingen te accepteren. Gebruik bekende gebeurtenissen om de onzekerheden aan kinderen uit te leggen. Ze kunnen zich bijvoorbeeld herinneren dat hun school eerder is gesloten tijdens een uitbraak van het Norovirus. Maar alles werd al snel weer normaal en uiteindelijk zal dat weer gebeuren.
Probeer eerlijke maar stevige grenzen te creëren voor je kinderen, door een routine op te zetten die de screentijd beperkt en prioriteit geeft aan een goede nachtrust. Geniet van een gezinsmaaltijd samen wanneer dat mogelijk is. Probeer eerlijk te zijn, en als je het antwoord op een van hun vragen niet weet, wees dan niet bang om dat toe te geven.
Als een jong kind al een aantal maanden thuis is, is het alleen maar te verwachten dat ze een zekere mate van verlatingsangst zullen ervaren bij het idee om weer naar school te gaan. Het is je taak als ouder om te helpen bij die zorgen. We onderschatten vaak hoeveel jonge kinderen zich bewust zijn van stress en angst bij de volwassenen om hen heen, dus probeer een pragmatische, rustige en acceptabele houding te projecteren. Als je je zorgen maakt en het moeilijk vindt om je stress te verbergen, kan Bachbloesem Mix 85 je helpen om je eigen emotionele welzijn te ondersteunen en je angsten te verminderen.
Probeer te ontdekken waar je kind zich precies zorgen over maakt door te praten. Lukt dit niet meteen, vraag dan of je kind een tekening wil maken of het gevoel op wil schrijven. Het zou je kunnen verbazen: dingen waar kinderen zich zorgen over maken, lijken voor de ouders relatief onbelangrijk, en omgekeerd. Het idee om iets te doen in de toekomst veroorzaakt vaak meer angst dan de gebeurtenis zelf. Maak een stap voor stap plan om terug te keren naar school en bied een traktatie aan als een stimulans om die verontrustende eerste stappen te zetten.
Als ouder kun je bang zijn dat je kind achterstand heeft opgelopen tijdens het thuiszitten van school en vraag je je af of het ooit nog een inhaalslag zal maken. Wat je eigen gevoelens ook zijn, vergeet niet dat je kind het beste leert in een rustige, vredige en geruststellende omgeving. Alle kinderen leren anders: terwijl sommigen goed kunnen reageren op extra begeleiding, zullen anderen baat hebben bij een meer ontspannen aanpak. Als je kind het moeilijk vindt om zich te concentreren, bevordert Bachbloesem Mix 55 de concentratie en helpt het bij hyperactiviteit.
Angsten om terug te keren naar school gaan vaak net zozeer over vriendschapsgroepen als over lessen. Tijdens de lockdown konden de kinderen hun vrienden maandenlang niet ontmoeten, alleen via social media. En verhuizen naar een nieuwe klas of zelfs naar een andere school kan ook betekenen dat er een nieuwe vriendschapsgroep moet worden ontwikkeld. Als je kind het moeilijk vindt om nieuwe relaties aan te gaan, sta dan klaar om hem of haar te ondersteunen door speelafspraken te maken of activiteiten na schooltijd te organiseren.
Praat na schooltijd met je kinderen over wat er die dag is gebeurd. Dit schept ruimte voor hen om over hun eigen zorgen te praten. Sommige kinderen houden er natuurlijk van om over de gebeurtenissen van hun dag te praten, terwijl anderen zich kunnen beperken tot antwoorden van één woord. Luister altijd goed naar wat je kind te zeggen heeft en herhaal soms wat ze gezegd hebben. Formuleer open vragen en vraag door. Zo voelen ze zich gehoord en zal je kind makkelijker delen hoe hij zich voelt. Dit proces kan enorm effectief zijn om kinderen in staat te stellen uitdagende situaties te accepteren en vooruit te komen in hun leven.
Gecreëerd door Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch is een gecertificeerde psycholoog en Bachbloesemexpert met meer dan 30 jaar ervaring.
Loslaten: een gids voor nabestaanden
Het verlies van een familielid of goede vriend is waarschijnlijk een van de moeilijkste uitdagingen die het leven ons biedt. Als we een partner, ouder, broer of zus hebben verloren, is de kans groot dat we intens verdriet ervaren.
7 redenen waarom je kind slecht presteert
Als ouders maken we ons vaak zorgen bij een slecht rapport op school, soms zelfs meer dan ons kind! Gaan de punten erop achteruit, dan begin je redenen te zoeken en of je iets kan doen om te helpen.
7 tips om je hond te helpen bij vuurwerkangst
Zo fijn als het is voor de mens om de overgang van oud naar nieuw te vieren, zo beangstigend is het voor de hond. Vooral het knallende vuurwerk dat die nacht gul wordt afgestoken, is voor heel wat honden afschrikwekkend. Lees 7 tips hoe je jouw hond kan helpen bij vuurwerkangst.
Soms is het moeilijk te merken als je vastraakt in bekende routines. Doe de test en kom te weten of je in een sleur zit en wat je er aan kan doen.
Heb je het gevoel dat iedereen je waarde als vanzelfsprekend beschouwt? Of het nu overwerken is op het werk om nog iets klaar te krijgen, of een speciale maaltijd voor je partner klaarmaken, het is fijn om validatie en appreciatie te krijgen wanneer je extra moeite hebt gedaan. Het lijkt alsof mensen het niet merken, je voelt je alsof niemand je waardeert.
Zes dingen waarvan we denken dat ze ons gelukkig maken, maar dat niet doen!
Als je denkt aan dingen die je gelukkig zullen maken, wat zijn dan de beelden die in je opkomen? Rijkdom, schoonheid, een droomhuis, lange vakanties, een top auto? Geluk is geen constante in het leven. Bovendien hangt de mate van hoe gelukkig we ons voelen af van de manier waarop we kiezen om ons leven te leiden.
Tekens van depressie onder de radar
Het is niet altijd klaar en duidelijk wanneer iemand aan een depressie lijdt. Sommige mensen met een depressie maskeren hun symptomen, steken hun gevoelens achter een masker van een glimlach om anderen te overtuigen dat ze gelukkig zijn.
Oogjes dicht en snaveltjes toe
Steeds meer Vlamingen gaan slaappillen gaan gebruiken. Maar ook steeds op een jongere leeftijd. Welke gevaren hangen hier aan vast?
Ben je bezorgd dat de wereld te snel verandert? Dan ben je niet alleen: de technologie ontwikkelt zich voortdurend, en het is een uitdaging om met alles mee te zijn. Veel mensen – niet alleen de oudere generatie – zijn daarom angstig dat ze achterop zullen geraken.
Hoe help ik mijn kind zijn dromen te verwezenlijken
De verbeelding van kinderen kent geen limiet en hun dromen zijn een mix van hoop en fantasie, de werkelijkheid en magische wereld, het onmogelijke en haalbare.
De zomervakantie is voorbij, maar de kinderen hebben langer dan dat thuisgezeten. Terug naar school gaan tijdens deze pandemie is een heel nieuwe ervaring voor iedereen. Het is begrijpelijk dat kinderen zich daar een beetje zorgen over maken, want hoe moet het nu verder? En kunnen ze wel met vrienden en vriendinnen blijven omgaan? Daarom bekijken we graag een aantal van de problemen waar je kind tegenaan loopt, zodat je je kind het beste kunt helpen zich voor te bereiden op de terugkeer naar de klas.
De terugkeer naar school na de zomervakantie gaat meestal gepaard met een terugkeer naar een wereld met vertrouwde, gemakkelijk herkenbare routines. Als je kind zich zorgen maakt over de terugkeer naar school, gebruik dan kalme woorden en zelfverzekerde acties om hen te laten weten dat het veilig is. Probeer daarnaast uit te vinden waar je kind zich precies zorgen om maakt. Is je kind bezorgd over het krijgen of verspreiden van het virus? Of zijn ze bezorgd over de veranderingen in het dagschema als gevolg van de pandemie? Als scholen de veranderingen aanbrengen die nodig zijn om zich aan te passen aan COVID-19, kan het zijn dat je kind zich zorgen maakt dat het per ongeluk een aantal van de nieuwe regels zal overtreden. Zorg ervoor dat het niet uitmaakt als ze het niet altijd goed doen. De situatie is ongekend voor leerkrachten, leerlingen en ouders en iedereen zal samen leren.
Bachbloesem mix op maat - Wizard :
Klik hier en ontdek Bachbloesem mix op maat - Wizard
Routine en zekerheid is heel fijn in het leven. Op dit moment is dat echter schaars. Niemand kan voorspellen wat er gaat gebeuren. Scholen zijn nu open, maar als de infectieniveaus weer stijgen, zal de ‘bubbel’ van de klas of zelfs de hele school misschien een tijdje terug moeten keren naar zelfisolatie. Creëer daarom – indien mogelijk – een voorspelbare routine voor je kind, terwijl je helpt om veranderingen te accepteren. Gebruik bekende gebeurtenissen om de onzekerheden aan kinderen uit te leggen. Ze kunnen zich bijvoorbeeld herinneren dat hun school eerder is gesloten tijdens een uitbraak van het Norovirus. Maar alles werd al snel weer normaal en uiteindelijk zal dat weer gebeuren.
Probeer eerlijke maar stevige grenzen te creëren voor je kinderen, door een routine op te zetten die de screentijd beperkt en prioriteit geeft aan een goede nachtrust. Geniet van een gezinsmaaltijd samen wanneer dat mogelijk is. Probeer eerlijk te zijn, en als je het antwoord op een van hun vragen niet weet, wees dan niet bang om dat toe te geven.
Als een jong kind al een aantal maanden thuis is, is het alleen maar te verwachten dat ze een zekere mate van verlatingsangst zullen ervaren bij het idee om weer naar school te gaan. Het is je taak als ouder om te helpen bij die zorgen. We onderschatten vaak hoeveel jonge kinderen zich bewust zijn van stress en angst bij de volwassenen om hen heen, dus probeer een pragmatische, rustige en acceptabele houding te projecteren. Als je je zorgen maakt en het moeilijk vindt om je stress te verbergen, kan Bachbloesem Mix 85 je helpen om je eigen emotionele welzijn te ondersteunen en je angsten te verminderen.
Probeer te ontdekken waar je kind zich precies zorgen over maakt door te praten. Lukt dit niet meteen, vraag dan of je kind een tekening wil maken of het gevoel op wil schrijven. Het zou je kunnen verbazen: dingen waar kinderen zich zorgen over maken, lijken voor de ouders relatief onbelangrijk, en omgekeerd. Het idee om iets te doen in de toekomst veroorzaakt vaak meer angst dan de gebeurtenis zelf. Maak een stap voor stap plan om terug te keren naar school en bied een traktatie aan als een stimulans om die verontrustende eerste stappen te zetten.
Als ouder kun je bang zijn dat je kind achterstand heeft opgelopen tijdens het thuiszitten van school en vraag je je af of het ooit nog een inhaalslag zal maken. Wat je eigen gevoelens ook zijn, vergeet niet dat je kind het beste leert in een rustige, vredige en geruststellende omgeving. Alle kinderen leren anders: terwijl sommigen goed kunnen reageren op extra begeleiding, zullen anderen baat hebben bij een meer ontspannen aanpak. Als je kind het moeilijk vindt om zich te concentreren, bevordert Bachbloesem Mix 55 de concentratie en helpt het bij hyperactiviteit.
Angsten om terug te keren naar school gaan vaak net zozeer over vriendschapsgroepen als over lessen. Tijdens de lockdown konden de kinderen hun vrienden maandenlang niet ontmoeten, alleen via social media. En verhuizen naar een nieuwe klas of zelfs naar een andere school kan ook betekenen dat er een nieuwe vriendschapsgroep moet worden ontwikkeld. Als je kind het moeilijk vindt om nieuwe relaties aan te gaan, sta dan klaar om hem of haar te ondersteunen door speelafspraken te maken of activiteiten na schooltijd te organiseren.
Praat na schooltijd met je kinderen over wat er die dag is gebeurd. Dit schept ruimte voor hen om over hun eigen zorgen te praten. Sommige kinderen houden er natuurlijk van om over de gebeurtenissen van hun dag te praten, terwijl anderen zich kunnen beperken tot antwoorden van één woord. Luister altijd goed naar wat je kind te zeggen heeft en herhaal soms wat ze gezegd hebben. Formuleer open vragen en vraag door. Zo voelen ze zich gehoord en zal je kind makkelijker delen hoe hij zich voelt. Dit proces kan enorm effectief zijn om kinderen in staat te stellen uitdagende situaties te accepteren en vooruit te komen in hun leven.
Het verlies van een familielid of goede vriend is waarschijnlijk een van de moeilijkste uitdagingen die het leven ons biedt. Als we een partner, ouder, broer of zus hebben verloren, is de kans groot dat we intens verdriet ervaren.
Als ouders maken we ons vaak zorgen bij een slecht rapport op school, soms zelfs meer dan ons kind! Gaan de punten erop achteruit, dan begin je redenen te zoeken en of je iets kan doen om te helpen.
Zo fijn als het is voor de mens om de overgang van oud naar nieuw te vieren, zo beangstigend is het voor de hond. Vooral het knallende vuurwerk dat die nacht gul wordt afgestoken, is voor heel wat honden afschrikwekkend. Lees 7 tips hoe je jouw hond kan helpen bij vuurwerkangst.
Soms is het moeilijk te merken als je vastraakt in bekende routines. Doe de test en kom te weten of je in een sleur zit en wat je er aan kan doen.
Heb je het gevoel dat iedereen je waarde als vanzelfsprekend beschouwt? Of het nu overwerken is op het werk om nog iets klaar te krijgen, of een speciale maaltijd voor je partner klaarmaken, het is fijn om validatie en appreciatie te krijgen wanneer je extra moeite hebt gedaan. Het lijkt alsof mensen het niet merken, je voelt je alsof niemand je waardeert.
Als je denkt aan dingen die je gelukkig zullen maken, wat zijn dan de beelden die in je opkomen? Rijkdom, schoonheid, een droomhuis, lange vakanties, een top auto? Geluk is geen constante in het leven. Bovendien hangt de mate van hoe gelukkig we ons voelen af van de manier waarop we kiezen om ons leven te leiden.
Het is niet altijd klaar en duidelijk wanneer iemand aan een depressie lijdt. Sommige mensen met een depressie maskeren hun symptomen, steken hun gevoelens achter een masker van een glimlach om anderen te overtuigen dat ze gelukkig zijn.
Steeds meer Vlamingen gaan slaappillen gaan gebruiken. Maar ook steeds op een jongere leeftijd. Welke gevaren hangen hier aan vast?
Lees het volledig artikel
Ben je bezorgd dat de wereld te snel verandert? Dan ben je niet alleen: de technologie ontwikkelt zich voortdurend, en het is een uitdaging om met alles mee te zijn. Veel mensen – niet alleen de oudere generatie – zijn daarom angstig dat ze achterop zullen geraken.
De verbeelding van kinderen kent geen limiet en hun dromen zijn een mix van hoop en fantasie, de werkelijkheid en magische wereld, het onmogelijke en haalbare.
Bachbloesems zijn geen geneesmiddelen maar onschadelijke plantaardige extracten die gebruikt worden ter ondersteuning van de gezondheid.
© 2026 Mariepure - Webdesign Publi4u
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies. 
