Wie het slachtoffer wordt van een depressie wordt doorgaans thuis gezet. Zeker wanneer de oorzaak van de depressie op de werkvloer moet gezocht worden, opteert men er voor om de patiënt thuis te laten. Maar meer en meer begint men zich af te vragen of dit wel de ideale oplossing is.
Onderzoekers van de Universiteit van Leuven hebben bekeken of het echt wel zinvol is om langdurig thuis te blijven met een depressie. Zij deden dit in opdracht van de Christelijke Mutualiteit.
Uit dit onderzoek blijkt dat het niet altijd de ideale oplossing is om iemand met een depressie zomaar thuis te zetten. Vooral als men langdurig thuis zit, wordt de stap om terug te keren steeds moeilijker. Dat is natuurlijk vrij logisch ook. Door langdurig thuis te zitten, ben je niet meer mee met de evolutie op de werkvloer. Dit kan er toe leiden dat men kort na de terugkeer al gauw gaat hervallen, omdat men zich helemaal niet meer welkom voelt.
Uit dit alles blijkt dat een aantal zaken belangrijk zijn. Zo is het aangewezen om van op het werk contact te houden met de persoon die afwezig is omwille van een depressie. Door regelmatig contact te houden, kan men op de hoogte blijven van wat er zich in het bedrijf afspeelt. Enige voorwaarde voor dit regelmatig contact, is dat de persoon die thuis zit niet de indruk krijgt dat hij/zij gecontroleerd of ingeschakeld wordt.
Een tweede belangrijk punt is dat men iemand die langere tijd afwezig was best begeleidt bij het terugkeren. Mensen hebben er vaak geen idee van hoeveel er op korte tijd verandert. Voor iemand die langere tijd afwezig was, vormen die veranderingen een hinderpaal. Door de persoon bij de terugkeer te begeleiden, zorgt men er voor dat de terugkeer niet te bruusk ervaren wordt.
24/09/14
De knallen van het vuurwerk zijn verstomd, de flessen champagne worden naar de glascontainer gebracht en het merendeel van de nieuwjaarsbrieven is voorgelezen. Kortom, het gewone leven komt weer op gang. Maar hoe zit het met al die goede voornemens die men bij zichzelf oplegt bij de jaarwisseling?
Er zijn te veel tegenstrijdige berichten rond gezondheidsadvies. Het zorgt voor te veel verwarring. Het ene jaar is boter slecht voor je, en margarine beter. Het jaar erop is het omgekeerd. Het ene artikel spreekt over een te zware belasting van je gewrichten bij het joggen; het andere artikel zegt dat het goed voor je is omdat het je botten versterkt.
Het is normaal dat je je leven vergelijkt met dat van anderen – de goede en slechte dingen bekijken in situaties helpt ons betere beslissingen te maken.
Maar er is ook een groot nadeel als je jezelf constant vergelijkt met anderen, als je ze benijdt omdat ze een schijnbaar perfect leven hebben en je je afvraagt waarom ze meer geluk hebben, welvarender zijn en er beter uitzien dan jou.
Perfectionisme: het wordt meer en meer van mensen gevraagd terwijl men meer en meer inziet dat perfectionisme niet haalbaar is. Toch geraken heel wat mensen de pedalen kwijt omdat zij proberen de perfectie na te streven.
Lees het volledig artikel
Soms lijken dagen en nachten zo snel voorbij te schieten, dat je nauwelijks merkt dat er alweer een week voorbij is. Soms zitten we in een sleur waarbij de dagen op elkaar lijken, waardoor het een brij van tijd wordt. Zonde, want iedere dag is bijzonder. Neem de controle terug over je leven, zet de sleur opzij en haal het beste uit elk moment. Met deze tips lukt het je zeker.
Mensen denken altijd: zo ben ik gewoon. Ik ben niet goed in ‘X’, dat is gewoon hoe ik ben. Enkele redenen waarom het nooit te laat is te veranderen.
Seksueel verlangen is een complex samenspel van hormonen, emoties en welzijn. Wanneer je partner niet zo geïnteresseerd is in seks als jij, is het zelden een afwijzing van jou als persoon. Al kan het wel zo voelen. Je zit beide gewoon op een andere frequentie. Dat wil niet zeggen dat jullie niet van elkaar houden.
Over burn-out wordt altijd wel ergens gesproken, maar de laatste tijd komt dit weer meer in de spotlights te staan.
Sommige dagen zit je vol goede moed en ga je al vroeg aan de slag met alles wat je gepland had. Andere dagen had je goede plannen, maar is de motivatie ver te zoeken om ook maar iets te doen. Motivatie kan nogal ongrijpbaar zijn, vooral als je het even niet hebt.
Blijf je soms piekeren? Kan je moeilijk beslissingen nemen? Of ga je niet genoeg over je verschillende opties? Lees dit artikel en vind de balans die je nodig hebt.
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies. 
