Hoe maak je het leven dragelijker tijdens de menopauze?
Hoewel er al veel gezegd en geschreven werd over de menopauze, zijn er heel veel cruciale vragen nog onbeantwoord. Volgens een recent onderzoek hebben vrouwen in de menopauze gemiddeld 7 jaar last van opvliegers. Uit het onderzoek bleek ook dat hoe vroeger de vrouw last heeft van menopauzale klachten, hoe langer die blijven duren. Maar daar eindigt ook onze medische kennis over de menopauze. Het is nog steeds niet duidelijk waarom de ene vrouw bijna geen klachten heeft, terwijl andere vrouwen er tot 12 jaar lang last van kunnen hebben.
Behandeling
Vroeger kregen zowat alle vrouwen met menopauzale klachten een hormonale behandeling. Echter leidde dit tot meer borstkanker en ook niet alle vrouwen werden er mee geholpen. Sinds kort worden veel vrouwen geholpen met een natuurlijke behandeling.
Emotionele gevolgen
Heel veel menopauzale klachten hebben emotionele gevolgen. De vrouwen voelen zich niet meer goed in hun vel en hebben last van angstgevoelens en depressieve gedachten. Ze piekeren te veel, hebben last van opvliegers en nachtelijk zweten en daardoor ook geen goede nachtrust.
Vrouwen hebben het moeilijk om nog te kunnen genieten van hun partner en hun relatie. Het lichaam van de vrouw verandert tijdens de menopauze en ze kunnen hun gevoel van eigenwaarde verliezen. Dit is echter voor niets nodig!
Neerslachtigheid?
Veel vrouwen ervaren tijdens hun overgang een neerslachtig gevoel, ze zien alles zwart en beleven nergens meer plezier aan. Vaak gaat deze periode ook gepaard met het moment waarbij de kinderen het nest verlaten en veel moeders voelen zich dan nutteloos. Het zijn allemaal gevoelens waarmee een vrouw kan geconfronteerd worden tijdens de menopauze.
Hoe omgaan met problemen in menopauze?
Zoals al eerder gezegd is er de mogelijkheid om te grijpen naar klassieke medicijnen. Echter is dit niet altijd de goede oplossing. Er bestaan veel alternatieve geneeswijzen om de moeilijke periode voor de vrouw dragelijker te maken. Er is dus wel een oplossing voor de vele problemen waarmee een vrouw wordt geconfronteerd tijdens de menopauze!
18/02/2015
Andere artikelen
Langer werken… maar hoe? Steeds meer langdurig ziek...
Het gespreksonderwerp dat de laatste tijd op de werkvloer heel vaak wordt aangesneden, is ongetwijfeld de pensioenleeftijd die behoorlijk is opgetrokken. Dat we langer moeten werken, daar is quasi iedereen van overtuigd. Maar of we het zien zitten om langer te werken op de manier zoals we nu bezig zijn, is een ander paar mouwen.
"Bachbloesem Advies" wordt "Mariepure"
Na 25 jaar in de Bachbloesemwereld stelden we ons de vraag of het niet tijd werd voor een eigen naam. Niet alleen wij zijn gegroeid, ook jullie en het vertrouwen dat jullie in ons hebben is gegroeid. Daarom willen we ons graag verbinden met een naam. Die naam is Mariepure.
Hij is in het land… de griep
Als er nu iets is wat we in deze periode van het jaar liefst niet verwelkomen, dan is het wel de griep. En nochtans komt deze elk jaar opnieuw langs. En het bezoek van de griep gaat meestal niet onopgemerkt voorbij. De griep eist elk jaar dodelijke slachtoffers. Wat kan je eraan doen?
Start van het snotterseizoen
De herfst is nog maar amper begonnen, of het aantal mensen dat problemen heeft met hoesten en snotteren is al niet te tellen. Viroloog Marc Van Ranst bevestigt inderdaad dat we momenteel reeds bezig zijn aan een eerste golf van luchtweginfecties.
Lees het volledig artikel
5 tips om gezond de herfst te doorspartelen
Hij heeft een hele poos op zich laten wachten, maar de laatste dagen kunnen we er niet meer onderuit: de herfst is in het land. De herfst wordt ook wel een overgangsseizoen genoemd. Langzaam aan bereidt de herfst ons voor op de overgang van lange en warme dagen naar koude en korte dagen.
Thuis met een depressie
Wie het slachtoffer wordt van een depressie wordt doorgaans thuis gezet. Zeker wanneer de oorzaak van de depressie op de werkvloer moet gezocht worden, opteert men er voor om de patiënt thuis te laten. Maar meer en meer begint men zich af te vragen of dit wel de ideale oplossing is.
Kies voor je geluk!
Gelukkig zijn is iets waar iedereen naar streeft, maar helaas zijn er veel mensen die ongelukkig door het leven gaan. Veel mensen nemen vrede met hoe het leven is, men ziet het leven als een gebeurtenis waar men doorheen moet.
Lees het volledig artikel
Het MERS virus: reden tot paniek?
Het aantal mensen dat tot voor kort ooit over het MERS-virus had gehoord, kan je vast en zeker op één hand tellen. Momenteel duiken er echter steeds meer en meer artikels op in de pers over dit virus. Wat is er aan de hand? Is dit een nieuw soort virus? Is er sprake van een bedreiging? Of zijn er bepaalde gebieden die we beter vermijden?
Lees het volledig artikel
Lente brengt ons energie!
Hoera! De lente staat voor de deur! De zon schijnt en geeft de eerste zalige warmte. De natuur ontwaakt eindelijk uit haar winterslaap.
Lees het volledig artikel
Gameverslaving: hoe pak je het aan?
Zet tien ouders van tieners bij elkaar, en je hoort vast en zeker tien maal dezelfde klachten: altijd maar die games. En je kan het hen niet kwalijk nemen, want het gamegedrag van jongeren wordt jaar na jaar erger.
