Wat is stress
Stress is geen ingebeelde ziekte zoals soms wel eens beweerd wordt. Stress is wel een overkoepelende term voor een hele reeks klachten. Stress uit zich niet in één bepaald ziektebeeld. De ene krijgt last van een maagzweer terwijl een ander persoon enorm prikkelbaar wordt.
Oorzaken van stress
· Dagelijkse irritaties : kleine gebeurtenissen die stress opleveren zoals een steeds vastlopende computer of constant lastige klanten.
· Aanhoudende belastingen zoals een moeilijke baas, financiële problemen of een slechte relatie.
· Traumatische gebeurtenissen zoals een echtscheiding, een ongeval of een plots overlijden
Gevolgen van stress
Stress kan zowel op psychisch vlak als op lichamelijk vlak gevolgen hebben. Voorbeelden hiervan: pijn in de nek, lage rugpijn, diarree, hartkloppingen, slaapproblemen maar ook depressie, angstaanvallen, concentratieproblemen, verhoogde prikkelbaarheid.
Bachbloesems gaan vooral de emotionele zaken aanpakken waardoor de lichamelijke klachten, die meestal het gevolg zijn daarvan, verminderen of zelf volledig verdwijnen.
Bachbloesems tegen stress helpen bij :
· Irritatie
Iemand die stress heeft is meestal snel geïrriteerd. Hij loopt op de toppen van zijn tenen en kan weinig verdragen. Bachbloesems gaan rust brengen en zorgen dat er een grotere tolerantie komt naar anderen toe.
· Nervositeit en ongeduld
Nervositeit en ongeduld zijn kenmerkend aan het gedrag van iemand met stress. Alles moet snel vooruit gaan. De zenuwachtigheid is soms af te leiden uit de manier waarop men zich gedraagt. De bloesems zorgen ervoor dat men geduldiger wordt en minder nerveus. Kalmte en rust brengen de persoon weer in balans.
· Angstaanvallen
Angstaanvallen zijn ook typisch bij mensen met stress. Plots zien ze dat iets niet loopt zoals verwacht en worden ze angstig en paniekerig. Soms zelfs zonder enige reden voelen ze angst in zich opkomen. Met de bachbloesems gaan we deze angst neutraliseren zodat de persoon kalmer wordt en niet meer in paniek slaat.
· Concentratieproblemen
Doordat men zoveel aan zijn hoofd heeft is het moeilijk om er de volle concentratie bij te houden. Men vergeet bepaalde zaken waardoor men nog meer gestresst geraakt. Bachbloemsems helpen de persoon om één ding per keer aan te pakken en niet vooruit te lopen op de zaken. Dit zorgt ervoor dat men zijn volle aandacht bij de zaak houdt.
· Depressie
Bij stress is de kans groot dat men het op een bepaald moment niet meer ziet zitten. Dan belandt men in een periode van neerslachtigheid die lange tijd kan aanhouden. Met de bloesems proberen we dit te voorkomen. Bachbloesems geven lichtheid en vreugde die deze somberheid doet wegsmelten als sneeuw voor de zon.
Bachbloesem combinatie nr. 71 “Stress”
De bachbloesem combinatie nr. 71 helpt om :
· Irritatie wegnemen als gevolg van de stress
· Het wegwerken van de nervositeit eigen aan stress
· Het verminderen van de angstaanvallen
· Het zich beter kunnen concentreren
· Voorkomen dat men in een depressie geraakt als gevolg van de stress
