5 tekenen van narcistische perversie

Narcisme is een term die we tegenwoordig steeds vaker tegenkomen. Maar wat betekent het eigenlijk? Narcisme wordt gebruikt om een persoon te beschrijven die heel erg vol van zichzelf is of te ijdel. Echter gaat narcisme lang niet over eigenliefde. Het is eerder dat iemand met een narcistische perversie, of narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD) zoals het vaak wordt genoemd, een grandioos zelfbeeld heeft van zichzelf. Ze houden van dit beeld van zichzelf, omdat het helpt om zich voor de ware ik vol onzekerheid te verbergen.

Narcistische perversie wordt gekenmerkt door karaktertrekken als arrogantie, egoïstisch gedrag, een gebrek aan rekening houden met anderen en geen empathie hebben voor anderen. Narcisten kunnen je in een vroeg stadium van een relatie aantrekken en zeer charmant zijn. Anderen kunnen ze echter vaak zien voor wat ze zijn: manipulatief, uitbuitend, egoïstisch, veeleisend en betuttelend. Dit gedragspatroon beïnvloedt elk aspect van het bestaan van een narcist, van liefde en familierelaties tot werk en de vriendschapskring.

Mensen met NPD hebben vaak een emotioneel trauma opgelopen tijdens hun jonge jaren. Om deze ervaring te overwinnen, raken ze los van hun emoties en creativiteit. Ze projecteren hun negatieve gevoelens op anderen en proberen ze te vernietigen, waarbij ze nooit hun eigen daden in twijfel trekken. Ze maken altijd gebruik van anderen om hun doelen te bereiken.

Het is mogelijk om deze patronen te herkennen in een anders, voordat een narcistische perverseling je kans op een gelukkig leven verpest. Er zijn vijf tekenen om op te letten:

1. Grandioosheid

Het klassieke teken van een narcist is hun grandioosheid. Een narcist is meer dan alleen arrogant; hij heeft een aangeboren (en ongerechtvaardigd) gevoel van superioriteit. Ze zullen liegen over hun prestaties en talenten om indrukwekkend over te komen en zullen alleen proberen zich te associëren met anderen die ze als hoogstaand ervaren.

2. Gevoel van gerechtigheid

De grandioosheid van een narcist leidt op natuurlijke wijze tot het tweede teken: een krachtig gevoel van gerechtigheid. Omdat een narcist zichzelf superieur en uniek vindt, verwacht hij altijd dat anderen hem gunstig behandelen. Wat ze ook willen, ze willen het krijgen, zonder de kosten en offers die een ander ervoor moet maken, mee te tellen. Je bent alleen van waarde voor een narcist zolang je aan hun eisen kunt voldoen, en als je tegen hen ingaat en weigert, verwacht dan woede, agressie of de ‘stille behandeling’, waarbij je compleet genegeerd wordt.

3. Fantasiewereld

Hun grootheidswaanzin wordt ondersteund door een fantasiewereld, waarin ze briljant zijn, aantrekkelijk en in staat om ideale romantische relaties te vormen. Fantaseren geeft hen het gevoel dat ze de touwtjes in handen hebben. Als iemand deze fantasiebel uitdaagt, zal de narcist waarschijnlijk extreem defensief en boos reageren, zodat mensen vaak leren om voorzichtig met hun waanideeën om te gaan.

4. Een constante behoefte aan bewondering, aandacht en lof

Het ego van een narcist moet voortdurend gestreeld worden met de lof en bewondering van anderen. Af en toe een complimentje is niet voldoende; er moet een voortdurende stroom van adoratie zijn. De bewondering is helaas altijd eenzijdig; het gaat erom wat je voor de narcist kunt doen, nooit om wat zij voor jou kunnen doen. En als de complimenten en lofprijzingen om welke reden dan ook afnemen of ophouden, zal een narcist het als verraad ervaren.

5. Een gebrek aan geweten of schuldgevoelens bij het uitbuiten van anderen

Narcisten hebben een gebrek aan empathie en zien andere mensen alleen als objecten die er zijn om aan hun eisen te voldoen. Ze denken er geen twee keer over na en zullen zonder enig gevoel van schaamte of schuldgevoel misbruik maken van anderen. In de meer extreme gevallen van narcistische perversie kan deze uitbuiting en het gebrek aan verantwoording kwaadaardig zijn. Vaker is een narcist gewoonweg niet op de hoogte van de gevoelens van andere mensen.

Hoe bescherm je jezelf tegen een narcistische perverseling?

Nu je weet waar je op moet letten, is het nog niet altijd gemakkelijk om met een narcist om te gaan. Een narcist probeert namelijk je autonomie en zelfvertrouwen te ondermijnen. Als je het slachtoffer bent van een narcistische perverseling, zijn er een paar punten die je moet onthouden:

- Toon geen zwakte

De narcist heeft geen respect voor jou, dus je moet jezelf respecteren. Bachbloesem Mix 77 helpt je om veerkrachtiger en assertiever te zijn en om ‘Nee’ te kunnen zeggen. Zo sta je steviger en zelfverzekerder in je schoenen.

- Zoek back-up

Als je besluit om een narcist uit te dagen, is het veel effectiever om dit te doen in de aanwezigheid van een derde persoon die je kan ondersteunen. Narcisten houden ervan om in het geheim te handelen, zonder getuigen, dus twee mensen die hen tegelijkertijd uitdagen helpt om zo narcisten met hun gedrag te confronteren.

- De ‘grijze steen’-methode

Narcistische mensen gedijen op drama en conflict, want daarin kunnen zij hun narcistische karaktertrekken beter tot uiting laten komen. Dit gedrag stopt meestal niet. Bijvoorbeeld wanneer een relatie is beëindigd en je vanwege kinderen gedwongen bent om contact te houden. Beloon onredelijke eisen niet met de sensatie en opwinding van een ruzie. Maak jezelf zo saai mogelijk en verander jezelf in een ‘grijze rots’ die aanvallen afbuigt. Als je het gedrag van een narcist niet beloont met de stimulatie die gezocht wordt, dan kan de narcist het uiteindelijk leren om je met rust te laten.

- Zoek hulp en steun

Om de verontrustende acties van een narcist bij te houden, is het handig om hier een speciaal dagboek voor te beginnen. Een narcist zal je vaak isoleren van familie en vrienden. Probeer ze te laten weten wat er aan de hand is, zodat ze ondersteuning kunnen bieden in deze moeilijke tijd.

- Zorg goed voor jezelf

Het verlaten van een narcist is onvermijdelijk een zeer uitdagend proces, dus het is essentieel om voor jezelf te zorgen. Creëer je eigen Bachbloesem mix om je emoties te ondersteunen in stressvolle tijden. Bachbloesems kunnen je helpen angst en stress te verminderen, het ondersteunt bij de behandeling van slaapproblemen en vermindert het risico op paniekaanvallen. Zoek ook hulp bij een vertrouwenspersoon en een Bachbloesem specialist.

Bronnen:

https://worldcrunch.com/culture-society/power-and-seduction-how-the-narcissistic-pervert-always-gets-his-way#:~:text=The%20narcissistic%20pervert%20hates%20generositeit,%22%20 verklaart%20Marie%2DFrance%20Hirigoyen

https://www.helpguide.org/articles/mental-disorders/narcissistic-personality-disorder.htm.

https://humanperformancepsychology.com/how-to-deal-with-perverse-narcissistic-personality-disorder/ 

Andere artikelen

Het tijdperk van digibesitas

Digibesitas is een nieuwe term die de wereld is ingestuurd door de Gentse professor De Marez na onderzoek over het gebruik van digitale media

Voel jij je neerslachtig?

Voel jij je neerslachtig en een beetje verdrietig? Je bent zeker niet alleen! We voelen ons allemaal wel eens verdrietig. Het is een normale menselijke emotie. Soms is het duidelijk wat onze depressie heeft veroorzaakt. Veel voorkomende redenen om je verdrietig te voelen zijn onder andere het overlijden van een dierbare, het einde van een relatie, verliezen van je baan of geldproblemen. Maar het is niet altijd overduidelijk waarom je niet lekker in je vel zit.

Hoe voorkom ik dat alles fout gaat?

Soms kun je het gevoel hebben dat echt alles fout gaat. Het leven kan inderdaad wel eens tegen zitten. Het is dan belangrijk om te voorkomen dat je in een negatieve spiraal van slechte gedachten komt vast te zitten.

Roken eist om de 6 seconden een slachtoffer

Om de 6 seconden sterft er iemand omwille van het roken. Daarmee is roken zowat het monster dat de meeste slachtoffers opeist. 

Zet je seksleven je relatie op het spel?

Seksueel verlangen is een complex samenspel van hormonen, emoties en welzijn. Wanneer je partner niet zo geïnteresseerd is in seks als jij, is het zelden een afwijzing van jou als persoon. Al kan het wel zo voelen. Je zit beide gewoon op een andere frequentie. Dat wil niet zeggen dat jullie niet van elkaar houden.

Hoe toxisch gedrag spotten

Je ziet vaak beschuldigingen van “toxisch” gedrag in deze tijden, maar wat betekent het eigenlijk? Je bent sowieso al eens iemand tegengekomen die aan de beschrijving voldoet.

6 tips om het sporten vol te houden

Er zijn wel tientallen redenen denkbaar om te stoppen met sporten. Ofwel zit het weer een poosje niet mee, ofwel heb je teveel werk ofwel ben je met teveel andere hobby’s bezig. Hier zijn enkele tips die het gemakkelijker maken om het sporten vol te houden.

Eeuwig leven: de gewoontes van mensen die lang en gezond leven

Doorheen de geschiedenis zijn er verschillende verhalen verteld over onsterfelijkheid. Van oude Griekse mythes tot de nieuwste films en boeken, de droom van een eeuwige jeugd gaat al generaties lang mee.

Verbergen van een depressie: zoek uit of iemand die je kent – of jijzelf! – dit doet

Het is niet gemakkelijk om te zien of iemand een depressie heeft. Terwijl sommige tekenen zoals verdriet, pessimisme en terugtrekking uit het sociale leven gemakkelijk te herkennen zijn, kunnen andere symptomen minder voor de hand liggen. Sommige mensen zijn erg goed in het verbergen van hun depressie – zelfs voor zichzelf!

Loop jij een risico op een bore-out?

Heb jij last van een bore-out? Wanneer komt het voor en wat zijn de gevolgen? Klik hier om verder te lezen en meer te weten te komen over een bore-out.