Als het blaadje van 15 augustus van de kalender is gehaald, dan begint het in heel wat gezinnen te kriebelen. Het einde van de vakantie kondigt zich stilletjes aan en de stress voor het nieuwe schooljaar kan aan zijn intrede beginnen.
Wie kinderen - jong of half volwassen - in huis heeft, kent maar al te goed de sfeer van die laatste vakantiedagen. De jongeren zelf kijken doorgaans met heimwee naar de zalige periode die achter hen ligt. De ouders weten dat ze hun bengels moeten gaan klaarstomen voor het nieuwe schooljaar. Ook al liggen er vaak al maanden schoolse spullen in sommige warenhuizen, toch wordt het nu menens. En het aankopen van die spullen kan voor een flinke hap zorgen uit het budget van de ouders. De universiteit van Leuven berekende bijvoorbeeld dat de kosten om een student aan het schooljaar te laten beginnen in het secundair al gauw om en bij de 600 euro kosten. Hierbij dient men rekening te houden met het feit dat dit bedrag al dateert van meerdere jaren geleden. Eveneens moet men er rekening mee houden dat er in het secundair (nog) geen inschrijvingsgeld dient te worden betaald. Kortom, als ouders in deze tijd van het jaar eens een slapeloos nachtje hebben, dan is het niet omdat de muziek van één of ander zomerfestival te luid staat. De vele zorgen om het kind (of de kinderen) te laten studeren zijn bij heel wat ouders niet van de minste.
Ook de jongere heeft het in deze periode vaak lastig. Na anderhalve maand zorgeloos door het leven te gaan, rijzen nu allerlei vragen:
Het departement Onderwijs heeft onderzocht waar de meeste leerlingen zich zorgen over maken. Zij kwamen tot de vaststelling dat leerlingen vooral bekommerd zijn over het schoolklimaat (= de sfeer die er binnen een school heerst).
Ook al is het laatste gedeelte van de vakantie niet meteen het aangenaamste, toch is het goed om niet enkel aan de kommer en kwel te denken. Zowel ouders als kinderen kunnen er deze laatste vakantiedagen voor zorgen dat men meer relaxt het nieuwe schooljaar in gaat. Voorbeelden van zaken die men kan doen zijn:
En als de temperaturen die laatste dagen nog eventjes mee willen, schakel dan het televisietoestel uit en ga gezellig samen mijmeren over de mooie momenten van de voorbije vakantie. Wie weet komen er dan al plannen naar boven voor de volgende vakantie.
Gecreëerd door Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch is een gecertificeerde psycholoog en Bachbloesemexpert met meer dan 30 jaar ervaring.
Feit of fictie? Is het echt gezond?
Er zijn te veel tegenstrijdige berichten rond gezondheidsadvies. Het zorgt voor te veel verwarring. Het ene jaar is boter slecht voor je, en margarine beter. Het jaar erop is het omgekeerd. Het ene artikel spreekt over een te zware belasting van je gewrichten bij het joggen; het andere artikel zegt dat het goed voor je is omdat het je botten versterkt.
De zaligste tijd van het jaar… vakantie. Of, dat zou toch moeten. Helaas loopt het niet altijd als verwacht. Wat kan er fout lopen? En wat doe je eraan?
5 tips om het einde van de winter dragelijk te maken!
De winter loopt op zijn einde en we snakken allemaal naar die langverwachte zonnestralen. Waar blijven die heerlijke lentedagen, de verlengde weekends en de lange zomeravonden toch! De vermoeidheid slaat bij ons allemaal toe en we kunnen niet wachten tot de winter over is.
Minister van Volksgezondheid Maggie De Block gaat volgend jaar een opmerkelijk project opstarten. Het is haar bedoeling om per provincie een halftijdse ADHD-expert aan te stellen. Het aanstellen van zo’n expert past binnen haar plan om de kwaliteit van de geestelijke gezondheidszorg voor jongeren op te krikken.
Al eens aan yoga gedacht? De voordelen van yoga
Al eens aan yoga gedacht? Het uitoefenen van yoga biedt veel voordelen. Het is een holistische praktijk die voordelig is op fysiek, emotioneel en mentaal vlak.
Je ziet vaak beschuldigingen van “toxisch” gedrag in deze tijden, maar wat betekent het eigenlijk? Je bent sowieso al eens iemand tegengekomen die aan de beschrijving voldoet.
Tekens van depressie onder de radar
Het is niet altijd klaar en duidelijk wanneer iemand aan een depressie lijdt. Sommige mensen met een depressie maskeren hun symptomen, steken hun gevoelens achter een masker van een glimlach om anderen te overtuigen dat ze gelukkig zijn.
12 eenvoudige manieren om mensen je aardig te laten vinden
Het is je vast wel eens opgevallen dat sommige mensen meteen aardig gevonden worden. Je hebt het vast wel eens bij een ander ervaren. Na het voorstellen dacht je meteen: ‘die is aardig’. Maar waarom? Veel mensen denken dat mensen je alleen aardig vinden vanwege natuurlijke eigenschappen waarmee je geboren bent: knap, talent en gezelligheid. Maar dit is een misvatting. Mensen je aardig laten vinden heb je zelf in de hand, en dat heeft alles te maken met zelfvertrouwen, jezelf kennen en emotioneel intelligent zijn. Hier is wat je moet doen om sympathieker te worden.
Oogjes dicht en snaveltjes toe
Steeds meer Vlamingen gaan slaappillen gaan gebruiken. Maar ook steeds op een jongere leeftijd. Welke gevaren hangen hier aan vast?
Wie kent het spelletje niet? Ik ga op reis en ik neem mee. Echter, deze tijd van het jaar is het pure realiteit om te overwegen wat je wel of niet meeneemt op reis.
Als het blaadje van 15 augustus van de kalender is gehaald, dan begint het in heel wat gezinnen te kriebelen. Het einde van de vakantie kondigt zich stilletjes aan en de stress voor het nieuwe schooljaar kan aan zijn intrede beginnen.
Wie kinderen - jong of half volwassen - in huis heeft, kent maar al te goed de sfeer van die laatste vakantiedagen. De jongeren zelf kijken doorgaans met heimwee naar de zalige periode die achter hen ligt. De ouders weten dat ze hun bengels moeten gaan klaarstomen voor het nieuwe schooljaar. Ook al liggen er vaak al maanden schoolse spullen in sommige warenhuizen, toch wordt het nu menens. En het aankopen van die spullen kan voor een flinke hap zorgen uit het budget van de ouders. De universiteit van Leuven berekende bijvoorbeeld dat de kosten om een student aan het schooljaar te laten beginnen in het secundair al gauw om en bij de 600 euro kosten. Hierbij dient men rekening te houden met het feit dat dit bedrag al dateert van meerdere jaren geleden. Eveneens moet men er rekening mee houden dat er in het secundair (nog) geen inschrijvingsgeld dient te worden betaald. Kortom, als ouders in deze tijd van het jaar eens een slapeloos nachtje hebben, dan is het niet omdat de muziek van één of ander zomerfestival te luid staat. De vele zorgen om het kind (of de kinderen) te laten studeren zijn bij heel wat ouders niet van de minste.
Ook de jongere heeft het in deze periode vaak lastig. Na anderhalve maand zorgeloos door het leven te gaan, rijzen nu allerlei vragen:
Het departement Onderwijs heeft onderzocht waar de meeste leerlingen zich zorgen over maken. Zij kwamen tot de vaststelling dat leerlingen vooral bekommerd zijn over het schoolklimaat (= de sfeer die er binnen een school heerst).
Ook al is het laatste gedeelte van de vakantie niet meteen het aangenaamste, toch is het goed om niet enkel aan de kommer en kwel te denken. Zowel ouders als kinderen kunnen er deze laatste vakantiedagen voor zorgen dat men meer relaxt het nieuwe schooljaar in gaat. Voorbeelden van zaken die men kan doen zijn:
En als de temperaturen die laatste dagen nog eventjes mee willen, schakel dan het televisietoestel uit en ga gezellig samen mijmeren over de mooie momenten van de voorbije vakantie. Wie weet komen er dan al plannen naar boven voor de volgende vakantie.
Er zijn te veel tegenstrijdige berichten rond gezondheidsadvies. Het zorgt voor te veel verwarring. Het ene jaar is boter slecht voor je, en margarine beter. Het jaar erop is het omgekeerd. Het ene artikel spreekt over een te zware belasting van je gewrichten bij het joggen; het andere artikel zegt dat het goed voor je is omdat het je botten versterkt.
De zaligste tijd van het jaar… vakantie. Of, dat zou toch moeten. Helaas loopt het niet altijd als verwacht. Wat kan er fout lopen? En wat doe je eraan?
De winter loopt op zijn einde en we snakken allemaal naar die langverwachte zonnestralen. Waar blijven die heerlijke lentedagen, de verlengde weekends en de lange zomeravonden toch! De vermoeidheid slaat bij ons allemaal toe en we kunnen niet wachten tot de winter over is.
Minister van Volksgezondheid Maggie De Block gaat volgend jaar een opmerkelijk project opstarten. Het is haar bedoeling om per provincie een halftijdse ADHD-expert aan te stellen. Het aanstellen van zo’n expert past binnen haar plan om de kwaliteit van de geestelijke gezondheidszorg voor jongeren op te krikken.
Lees het volledig artikel
Al eens aan yoga gedacht? Het uitoefenen van yoga biedt veel voordelen. Het is een holistische praktijk die voordelig is op fysiek, emotioneel en mentaal vlak.
Lees het volledig artikel
Je ziet vaak beschuldigingen van “toxisch” gedrag in deze tijden, maar wat betekent het eigenlijk? Je bent sowieso al eens iemand tegengekomen die aan de beschrijving voldoet.
Lees het volledig artikel
Het is niet altijd klaar en duidelijk wanneer iemand aan een depressie lijdt. Sommige mensen met een depressie maskeren hun symptomen, steken hun gevoelens achter een masker van een glimlach om anderen te overtuigen dat ze gelukkig zijn.
Het is je vast wel eens opgevallen dat sommige mensen meteen aardig gevonden worden. Je hebt het vast wel eens bij een ander ervaren. Na het voorstellen dacht je meteen: ‘die is aardig’. Maar waarom? Veel mensen denken dat mensen je alleen aardig vinden vanwege natuurlijke eigenschappen waarmee je geboren bent: knap, talent en gezelligheid. Maar dit is een misvatting. Mensen je aardig laten vinden heb je zelf in de hand, en dat heeft alles te maken met zelfvertrouwen, jezelf kennen en emotioneel intelligent zijn. Hier is wat je moet doen om sympathieker te worden.
Steeds meer Vlamingen gaan slaappillen gaan gebruiken. Maar ook steeds op een jongere leeftijd. Welke gevaren hangen hier aan vast?
Lees het volledig artikel
Wie kent het spelletje niet? Ik ga op reis en ik neem mee. Echter, deze tijd van het jaar is het pure realiteit om te overwegen wat je wel of niet meeneemt op reis.
Lees het volledig artikelBachbloesems zijn geen geneesmiddelen maar onschadelijke plantaardige extracten die gebruikt worden ter ondersteuning van de gezondheid.
© 2026 Mariepure - Webdesign Publi4u