Meer en meer worden we chronisch ziek
Als mensen langdurig moeten behandeld worden voor een aandoening, dan spreekt men van een chronische ziekte. Het is opvallend dat steeds meer en meer mensen met zo’n ziekte te maken krijgen.
Veel Vlamingen chronisch ziek
Een onderzoek bij 380.000 patiënten heeft aangetoond dat zowat de helft van de Vlamingen te kampen heeft met een chronische ziekte. De top 5 van chronische ziekten zijn een te hoge bloeddruk, te hoge cholesterol, astma, diabetes en depressies. Een chronische ziekte houdt in dat mensen voor deze aandoeningen quasi levenslang medicijnen moeten slikken. Het is zelfs zo dat het succes van geneesmiddelencocktails mee stijgt met het aantal chronische ziekten. Een geneesmiddelencocktail is een combinatie van verschillende medicijnen voor verschillende aandoeningen. Dat dit niet zonder gevaar is, werd aangetoond door een Koreaans onderzoek waar uit bleek dat de combinatie van antidepressiva met pijnstillers het risico op hersenbloedingen ernstig doet stijgen.
Ongezonde levensstijl
Maar hoe komt het dat meer en meer mensen chronische problemen krijgen? De aandoeningen tonen duidelijk aan dat heel wat zaken met de levensstijl te maken hebben. Het merendeel van de chronische ziekten uit de top 5 wordt beschouwd als een welvaartsziekte. Een stresserende omgeving en ongezond eten worden als de boosdoeners bij uitstek beschouwd voor chronische aandoeningen.
Daarnaast is er ook het feit van de vergrijzing dat er voor zorgt dat meer en meer mensen met chronische aandoeningen te maken hebben.
Ten slotte ervaart men een chronische ziekte niet altijd als ernstig. Wie met een te hoge bloeddruk kampt, kan dit perfect onder controle houden met een dagelijks pilletje. Men voelt zich dan verre van ziek en maar weinigen zullen zichzelf beschouwen als chronische zieke. Meer nog, er wordt maar bitter weinig ondernomen om de oorzaak van de ziekte aan te pakken.
Om te vermijden dat men één of andere chronische ziekte zou krijgen, is het dus van groot belang om de levensstijl aan te pakken. Gezonder eten, meer bewegen, tijdig ontspannen en het gebruik van genotsmiddelen zoals alcohol en tabak aan banden leggen. Dit zijn zowat de pijlers om een chronische ziekte te vermijden.
Kunnen Bachbloesems helpen?
Het zijn net de zaken die hierboven genoemd werden die vaak zo moeilijk vol te houden zijn. Om dit beter aan te kunnen, is het goed om de hulp in te schakelen van Bachbloesems.
Bachbloesems ervoor zorgen dat moeilijk vol te houden voornemens beter lukken. Het doorzettingsvermogen wordt aangesterkt en men gaat minder snel opgeven. Contacteer me vrijblijvend voor een Bachbloesem mix die gepast is voor jou.
Andere artikelen
De financiële gevolgen van een burn-out
Over burn-out wordt altijd wel ergens gesproken, maar de laatste tijd komt dit weer meer in de spotlights te staan.
Een nieuw jaar, een nieuwe ik
Waarom zou je jezelf niet aan een verandering toewijden dit jaar? Hier zijn onze tips om je goede voornemens vol te houden.
"Bachbloesem Advies" wordt "Mariepure"
Na 25 jaar in de Bachbloesemwereld stelden we ons de vraag of het niet tijd werd voor een eigen naam. Niet alleen wij zijn gegroeid, ook jullie en het vertrouwen dat jullie in ons hebben is gegroeid. Daarom willen we ons graag verbinden met een naam. Die naam is Mariepure.
Rilatine tijdens de examenperiode?
De examenperiode staat weer voor de deur. Voor ouders met studerende jongeren steevast een periode van gigantisch veel stress. Voor de jongere zelf een periode waarin heel wat gevraagd wordt...
Hoe irrationele angsten verslaan
Irrationele angsten lijken soms overweldigend, en ze hebben impact op elk aspect uit je leven. Leer hoe je je angsten en zorgen kan verslaan en terug de controle kan overnemen.
5 tips om het einde van de winter dragelijk te maken!
De winter loopt op zijn einde en we snakken allemaal naar die langverwachte zonnestralen. Waar blijven die heerlijke lentedagen, de verlengde weekends en de lange zomeravonden toch! De vermoeidheid slaat bij ons allemaal toe en we kunnen niet wachten tot de winter over is.
Energiedrankjes: niet de gezondste oplossing
De populariteit van energiedrankjes stijgt met de dag. Vooral in tijden van examens merkt men dat de verkoop van deze drankjes sterk in de lift zit. Jongeren drinken deze om een aankomend dipje tegen te gaan.
6 tips om het sporten vol te houden
Er zijn wel tientallen redenen denkbaar om te stoppen met sporten. Ofwel zit het weer een poosje niet mee, ofwel heb je teveel werk ofwel ben je met teveel andere hobby’s bezig. Hier zijn enkele tips die het gemakkelijker maken om het sporten vol te houden.
Al eens aan yoga gedacht? De voordelen van yoga
Al eens aan yoga gedacht? Het uitoefenen van yoga biedt veel voordelen. Het is een holistische praktijk die voordelig is op fysiek, emotioneel en mentaal vlak.
Lees het volledig artikel
Lente brengt ons energie!
Hoera! De lente staat voor de deur! De zon schijnt en geeft de eerste zalige warmte. De natuur ontwaakt eindelijk uit haar winterslaap.
Lees het volledig artikel
