professioneel advies bij de keuze van je bachbloesems
Gratis verzending
Geniet nu van een gratis verzending voor alle bestellingen vanaf € 60,00.
Google +1
Wat kan je als student met ADHD best doen?
Bachbloesem mix 55 helpt om:
- kalmer te worden
- minder snel afgeleid te zijn
- meer zelfdiscipline te hebben
- minder impulsief te reageren
- beter te presteren op school of op het werk
- geduld te oefenen en niet gefrustreerd te geraken
Studenten met ADHD hebben het niet gemakkelijk. Ze hebben moeite om zich te concentreren, leren niet zo gemakkelijk, hebben het moeilijk om details te onthouden, kunnen moeilijk stil zitten en leren niet zo vlug uit gemaakte fouten. Toch zijn er een aantal zaken die je kunnen helpen om vlot door de studies te geraken.
Zoek de leermethode die best bij je past. Iedereen heeft een methode waarmee hij het best leert, de ene is visueel ingesteld, de ander auditief de ander moet het hebben van actief met de dingen bezig te zijn. Deze laatste methode is dikwijls de meest aangewezen methode voor studenten met ADHD. Ze zijn van nature uit heel actief en doen liever zaken dan dat ze de zaken moeten leren uit een boek.
Breng structuur in je cursus. Studenten met ADHD zijn nogal slordig en hun cursussen zien er dikwijls heel chaotisch uit. Daarom is het goed voor hen om te werken met tussenbladen en kleurtjes zodat alles overzichtelijker wordt. Als studenten met ADHD een gestructureerde overzichtelijke cursus hebben zullen ze het veel meer zien zitten om te studeren.
Leer notities maken tijdens de les. ADHD mensen zijn heel dikwijls “afwezig” in de les. Het kost hen moeite om na de les nog te weten wat er allemaal gezegd geweest is. Daarom is het belangrijk om tijdens de les notities te nemen zodat men achteraf de leerstof gemakkelijker kan opnemen.
Leer tot tien te tellen vooraleer te reageren op iets. Eén van de typische kenmerken van ADHD is hun impulsiviteit. Ze doen vooraleer ze denken. Dat maakt dat ze bijvoorbeeld heel veel moeite hebben met vraagstukken. Ze lezen een halve zin en vullen reeds het antwoord in.
Ontdek je sterke kanten en gebruik ze ook. Mensen met ADHD beschikken over kwaliteiten die anderen niet hebben. Deze ontdekken en gebruiken biedt hen een grote meerwaarde op deze terreinen. Volgende zaken komen veel voor bij mensen met ADHD :
Verhoogde staat van alertheid. Ze hebben alles gezien en gehoord.
Het zijn creatieve denkers die originele ideeën hebben.
Het zijn doorzetters, ze blijven proberen tot ze het juist hebben.
Ze hebben heel veel energie.
Ze hebben een heel groot gevoel voor humor.
Het zijn heel sociale mensen die goed kunnen babbelen.
Bachbloesems ondersteunen studenten in de moeilijkheden dat ze ondervinden zoals het moeilijk kunnen concentreren en te snel afgeleid zijn. Lees er meer over door te klikken op ADHD.