DEPRESSIE BIJ JONGEREN

Lange tijd werd gedacht dat jongeren geen depressie konden krijgen. Sinds de jaren ’80 wordt echter algemeen aanvaard dat ook jongeren een depressie kunnen krijgen. Maar liefst 5% van de jongeren in de puberteit krijgen te maken met een depressie.

KENMERKEN VAN EEN DEPRESSIE BIJ JONGEREN

Depressie bij jongeren hangt onder meer samen met de ingrijpende veranderingen tijdens de puberteit. De kenmerken van een depressie zijn grotendeels te vergelijken met die van een depressie bij volwassenen. Alleen laten pubers het via hun gedrag aan de omgeving merken dat er iets fout loopt. Het is dus belangrijk oog te hebben voor het “lastig” gedrag want dat is dikwijls een uiting van hun depressie.

BACHBLOESEMS HELPEN BIJ:

· Onverschilligheid en hangerigheid

Als er sprake is van een depressie bij een jongere gaat men dat merken aan een verandering in zijn gedrag. Men wordt hangerig, onverschillig en prikkelbaar. Ze vinden alles saai en vervelend. Bachbloesems gaan de zin in het leven weer aanwakkeren en aansporen tot activiteit. Het lusteloos gedrag zal na verloop van tijd verdwijnen en plaats maken voor actie.

· Opvliegend, boos en driftig

Jongeren met een depressie zijn veel humeuriger dan anders. Bij het minste zijn ze geraakt en vliegen boos uit. Soms zijn het echte driftkikkers. De bloesems brengen kalmte in het gemoed waardoor de driftbuien verminderen en de boosheid verdwijnt.

· Negatief zelfbeeld

De depressie komt vaak ook tot uiting in schuldgevoelens en het gevoel tekort te schieten. Ze voelen zich mislukt, minderwaardig aan hun leeftijdsgenoten en buitengesloten. Ook over hun uiterlijk zijn ze ongelukkig. Bachbloesems plaatsen hun zelfbeeld in het juiste perspectief en versterken het geloof in henzelf.

· Poging tot zelfmoord

Ook jongeren lopen vaak rond met zelfmoordgedachten. Vooral in periodes dat de depressie heel sterk aanwezig is komen deze destructieve gedachten naar boven. 5% van de jongeren met een depressie onderneemt een zelfmoordpoging. Bachbloesems helpen deze sombere gedachten te verdrijven en er geen gevolg aan te geven. Ze helpen de controle te behouden over zichzelf waardoor ze geen “domme” dingen gaan doen.

· Zich isoleren

Bepaalde jongeren gaan, als ze in een depressie zitten, zich afzonderen. Ze gaan zich terugtrekken in hun eigen wereldje en verbreken alle contact met de buitenwereld. Ze grijpen naar drank of drugs om de depressie te verdrijven. De bloesems maken dat men zich niet gaat isoleren en het sociaal contact blijft behouden met zijn vrienden en familie.

BACHBLOESEMCOMBINATIE NR 66 “DEPRESSIE BIJ JONGEREN”

De bachbloesemcombinatie nr 66 helpt om:
· Terug actief deel te nemen aan het leven.
· De somberheid en neerslachtigheid weg te nemen.
· Kalmte te bewaren en eventuele woede te beheersen.
· Een positief zelfbeeld te ontwikkelen.
· Zelfmoordgedachten uit je hoofd te zetten.
· Sociaal contact te behouden en niet in isolement te gaan.